Έχω ΔΕΠΥ; 10 τρόποι για να πείτε στο & Πώς να κάνετε διάγνωση

Πίνακας περιεχομένων:

Έχω ΔΕΠΥ; 10 τρόποι για να πείτε στο & Πώς να κάνετε διάγνωση
Έχω ΔΕΠΥ; 10 τρόποι για να πείτε στο & Πώς να κάνετε διάγνωση
Anonim

Σας έχει ρωτήσει ποτέ κανείς εάν έχετε ΔΕΠΥ; Ίσως έχετε αναρωτηθεί κι εσείς.

Ο μόνος τρόπος για να μάθετε σίγουρα είναι να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Αυτό συμβαίνει επειδή η διαταραχή έχει μια σειρά από πιθανά συμπτώματα και μπορούν εύκολα να συγχέονται με αυτά άλλων καταστάσεων, όπως η κατάθλιψη ή το άγχος.

Δεν είστε βέβαιοι εάν πρέπει να ελεγχθείτε από γιατρό; Εάν ισχύουν πολλά από αυτά, μπορεί να χρειαστεί να κάνετε check out.

1. Οι άνθρωποι λένε ότι είσαι ξεχασιάρης

Όλοι τοποθετούν άστοχα τα κλειδιά ή τα μπουφάν αυτοκινήτου κάθε τόσο. Αλλά αυτό το είδος του πράγματος συμβαίνει συχνά όταν έχετε ΔΕΠΥ. Μπορεί να ξοδεύετε χρόνο ψάχνοντας για γυαλιά, πορτοφόλια, τηλέφωνα και άλλα αντικείμενα κάθε μέρα. Μπορεί επίσης να ξεχάσετε να επιστρέψετε τηλεφωνικές κλήσεις, να αφήσετε ελεύθερο χώρο για την πληρωμή λογαριασμών ή να χάσετε ιατρικά ραντεβού.

2. Οι άνθρωποι παραπονιούνται ότι δεν ακούτε

Οι περισσότεροι από εμάς χάνουμε κάθε τόσο την εστίαση σε μια συζήτηση, ειδικά αν υπάρχει μια τηλεόραση κοντά ή κάτι άλλο τραβήξει την προσοχή μας. Αυτό συμβαίνει συχνά και σε μεγαλύτερο βαθμό με τη ΔΕΠ-Υ, ακόμη και όταν δεν υπάρχουν περισπασμοί τριγύρω. Ωστόσο, η ΔΕΠΥ είναι κάτι περισσότερο από αυτό.

3. Συχνά αργείς

Η διαχείριση του χρόνου είναι μια διαρκής πρόκληση όταν έχετε ΔΕΠΥ. Συχνά οδηγεί σε χαμένες προθεσμίες ή ραντεβού, εκτός και αν προσπαθήσετε να το αποφύγετε.

4. Δυσκολεύεστε να συγκεντρωθείτε

Προβλήματα με την προσοχή, ειδικά η εστίαση για μεγάλες χρονικές περιόδους ή η προσοχή στις λεπτομέρειες, είναι ένα από τα χαρακτηριστικά της πάθησης. Η κατάθλιψη, το άγχος και οι διαταραχές εθισμού μπορούν επίσης να επηρεάσουν την εστίασή σας και πολλά άτομα με ΔΕΠ-Υ έχουν επίσης ένα ή περισσότερα από αυτά τα προβλήματα. Ο γιατρός σας μπορεί να σας κάνει ερωτήσεις για να καταλάβετε τι προκαλεί προβλήματα προσοχής.

5. Αφήνεις τα πράγματα ανεκπλήρωτα

Προβλήματα με την προσοχή και τη μνήμη μπορεί να δυσκολέψουν την έναρξη ή την ολοκλήρωση έργων, ειδικά εκείνων που ξέρετε ότι θα χρειαστεί πολλή εστίαση για να ολοκληρώσετε. Αυτό το σύμπτωμα μπορεί επίσης να υποδηλώνει κατάθλιψη.

6. Είχατε προβλήματα συμπεριφοράς ως παιδί

Πρέπει να είχατε προβλήματα προσοχής και συγκέντρωσης ως παιδί για να διαγνωστείτε με ΔΕΠΥ ως ενήλικας - ακόμα κι αν αυτά τα πρώιμα συμπτώματα δεν συνοδεύονταν από επίσημη διάγνωση.

Οι άνθρωποι μπορεί να σας κατηγορούσαν ότι είστε τεμπέλης στην παιδική σας ηλικία. Ή μπορεί να πίστευαν ότι είχατε μια άλλη πάθηση όπως κατάθλιψη ή άγχος.

Αν όντως διαγνώστηκες με τη διαταραχή ως παιδί, μπορεί να την έχεις ακόμα. Τα συμπτώματα αλλάζουν καθώς μεγαλώνετε και δεν τα ξεπερνούν όλοι.

7. Σου λείπει ο έλεγχος της παρόρμησης

Αυτό είναι κάτι περισσότερο από το να πετάς ένα ζαχαρωτό στο καλάθι σου στη γραμμή ταμείου. Αυτό κάνει κάτι, παρόλο που ξέρετε ότι μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες, όπως το να περάσετε ένα κόκκινο φανάρι επειδή πιστεύετε ότι μπορείτε να ξεφύγετε από αυτό ή να μην είστε σε θέση να σιωπήσετε όταν έχετε κάτι να πείτε, παρόλο που ξέρετε ότι πρέπει.

8. Δεν μπορείς να οργανωθείς

Μπορεί να το παρατηρήσετε περισσότερο στη δουλειά. Μπορεί να έχετε πρόβλημα με τον ορισμό προτεραιοτήτων, την εκτέλεση εργασιών και την τήρηση προθεσμιών έργων.

9. Είσαι νευρικός

Τα παιδιά με ΔΕΠΥ είναι συχνά υπερκινητικά, αλλά οι ενήλικες είναι πιο πιθανό να είναι αγχωμένοι ή ανήσυχοι. Μπορεί επίσης να μιλάτε πολύ και να διακόπτετε άλλους.

10. Δεν μπορείτε να ελέγξετε τα συναισθήματά σας

Μπορεί να είστε κυκλοθυμικοί ή ευερέθιστοι, να εκφράζετε συχνά απογοήτευση, να αισθάνεστε χωρίς κίνητρα ή να είστε επιρρεπείς σε εκρήξεις θυμού. Η ΔΕΠΥ μπορεί να δυσκολέψει τη διαχείριση των δυσάρεστων συναισθημάτων ή να ακολουθήσετε την κατάλληλη συμπεριφορά όταν είστε αναστατωμένοι.

Διάγνωση

Δεν υπάρχει κανένα τεστ. Αντίθετα, οι γιατροί και οι ψυχολόγοι λαμβάνουν πληροφορίες σχετικά με το τι και πόσα συμπτώματα έχετε, πότε ξεκίνησαν, πόσο καιρό κράτησαν και πόσο σοβαρά είναι.

Για να διαγνωστεί με ΔΕΠΥ, πρέπει να έχετε πολλά συμπτώματα, όχι μόνο ένα ή δύο. Και πρέπει να έχουν επηρεάσει τις δουλειές, τις σχέσεις ή άλλους σημαντικούς τομείς της ζωής σας. Ο γιατρός σας θα θέλει επίσης να αποκλείσει άλλες καταστάσεις ή να ανακαλύψει εάν έχετε περισσότερες από μία διαταραχές.

Πολλές θεραπείες μπορούν να σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε την πάθηση. Επομένως, εάν απαντήσατε ναι σε πολλές από αυτές τις ερωτήσεις, σκεφτείτε να κλείσετε ένα ραντεβού με το γιατρό σας. Όσο πιο γρήγορα το μάθετε, τόσο πιο γρήγορα μπορείτε να ξεκινήσετε τη θεραπεία.

Συνιστάται:

Ενδιαφέροντα άρθρα
Συσσώρευση χοληστερόλης και αρτηριακής πλάκας
Διαβάστε περισσότερα

Συσσώρευση χοληστερόλης και αρτηριακής πλάκας

Οι πλάκες χοληστερόλης μπορεί να είναι η αιτία καρδιακών παθήσεων. Οι πλάκες ξεκινούν στα τοιχώματα των αρτηριών και μεγαλώνουν με τα χρόνια. Η ανάπτυξη πλακών χοληστερόλης εμποδίζει αργά τη ροή του αίματος στις αρτηρίες. Ακόμη χειρότερα, μια πλάκα χοληστερόλης μπορεί να σπάσει.

Σύνδρομο Down & Σύνδεσμος της νόσου του Αλτσχάιμερ: Παράγοντες κινδύνου
Διαβάστε περισσότερα

Σύνδρομο Down & Σύνδεσμος της νόσου του Αλτσχάιμερ: Παράγοντες κινδύνου

Το σύνδρομο Down αυξάνει τον κίνδυνο της νόσου του Αλτσχάιμερ. Τα άτομα με σύνδρομο Down μπορεί να εμφανίσουν προβλήματα υγείας καθώς γερνούν, παρόμοια με αυτά που αντιμετωπίζουν οι ηλικιωμένοι στον γενικό πληθυσμό. Η παρουσία επιπλέον γενετικού υλικού που εντοπίζεται σε άτομα με σύνδρομο Down μπορεί να οδηγήσει σε ανωμαλίες στο ανοσοποιητικό σύστημα και μεγαλύτερη ευαισθησία σε ορισμένες ασθένειες, όπως το Αλτσχάιμερ, η λευχαιμία, οι επιληπτικές κρίσεις, ο καταρράκτης, τα αναπ

Σωματικά συμπτώματα της νόσου του Αλτσχάιμερ
Διαβάστε περισσότερα

Σωματικά συμπτώματα της νόσου του Αλτσχάιμερ

Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν ότι η νόσος Αλτσχάιμερ επηρεάζει τη μνήμη. Αλλά τα συμπτώματα μπορεί να είναι σωματικά όσο και ψυχικά. Μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που περπατάτε, μιλάτε και πώς λειτουργεί το σώμα σας. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε τι μπορεί να συμβεί καθώς η ασθένεια εξελίσσεται.