2024 Συγγραφέας: Kevin Dyson | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 23:28
Το Τερτικολίς είναι ένα πρόβλημα που αφορά τους μύες του λαιμού που προκαλεί την κλίση του κεφαλιού προς τα κάτω. Ο όρος προέρχεται από δύο λατινικές λέξεις: tortus, που σημαίνει στριμμένο, και collum, που σημαίνει λαιμός. Μερικές φορές λέγεται "wryneck".
Αν το μωρό σας έχει την πάθηση κατά τη γέννηση, ονομάζεται συγγενής μυϊκή ταρτικολίτιδα. Αυτός είναι ο πιο κοινός τύπος.
Τα μωρά μπορούν επίσης να αναπτύξουν την πάθηση μετά τη γέννηση. Τότε ονομάζεται «επίκτητο», παρά συγγενές. Η επίκτητη τορτικόλλη μπορεί να συνδέεται με άλλα, πιο σοβαρά ιατρικά προβλήματα.
Τι το προκαλεί;
Έχετε έναν μακρύ μυ σε κάθε πλευρά του λαιμού σας που εκτείνεται από το πίσω μέρος του αυτιού σας μέχρι την κλείδα σας. Ονομάζεται στερνοκλειδομαστοειδές ή SCM.
Όταν το μωρό σας έχει τορτικόλλη, αυτός ο στρογγυλός μυς κονταίνει στη μία πλευρά. Γιατί βραχύνεται ο μυς; Το μωρό σας μπορεί να ήταν στριμωγμένο στη μήτρα ή μπορεί να βρισκόταν σε μια μη φυσιολογική θέση, όπως μια θέση βραχίονα. Αυτό μπορεί να ασκήσει επιπλέον πίεση στη μία πλευρά του κεφαλιού του βρέφους σας, η οποία μπορεί να προκαλέσει τη σύσφιξη του SCM.
Εάν ο γιατρός σας χρησιμοποίησε λαβίδα ή συσκευή κενού κατά τη διάρκεια του τοκετού, αυτά μπορεί επίσης να έχουν ασκήσει πίεση στο SCM του μωρού σας.
Συμπτώματα
Μπορεί να μην παρατηρήσετε τίποτα ασυνήθιστο στο μωρό σας για τις πρώτες 6 ή 8 εβδομάδες. Είναι σύνηθες τα συμπτώματα της τορτικολίδας να γίνονται εμφανή μόλις ένα βρέφος αποκτήσει περισσότερο έλεγχο του κεφαλιού και του λαιμού.
Μερικά από τα συμπτώματα που μπορεί να δείτε:
- Το κεφάλι του παιδιού σας γέρνει προς τη μία πλευρά με το πηγούνι του να δείχνει προς τον αντίθετο ώμο. Στο 75% περίπου των μωρών με τορτικόλλη, επηρεάζεται η δεξιά πλευρά.
- Το κεφάλι τους δεν γυρίζει εύκολα από πλευρά σε πλευρά ή πάνω-κάτω.
- Αισθάνεστε ένα μαλακό όγκο στον μυ του λαιμού του μωρού σας. Αυτό δεν είναι επικίνδυνο και συνήθως υποχωρεί μέσα σε 6 μήνες.
- Το μωρό σας προτιμά να σας κοιτάζει πάνω από τον ώμο. Τα μάτια τους δεν σε ακολουθούν γιατί αυτό θα απαιτούσε να γυρίσουν το κεφάλι τους.
- Δυσκολεύονται να θηλάσουν από τη μία πλευρά ή προτιμούν να τρέφονται μόνο από τη μία πλευρά.
- Το μωρό σας εργάζεται σκληρά για να γυρίσει προς το μέρος σας, παλεύει να γυρίσει το κεφάλι του σε όλη τη διαδρομή και αναστατώνεται επειδή η κίνηση είναι δύσκολη.
- Μπορεί να αρχίσουν να έχουν ένα επίπεδο κεφάλι στη μία πλευρά - ή και στις δύο πλευρές - από το να ξαπλώνουν σε μια στάση όλη την ώρα. Αυτό ονομάζεται «πλαγιοκεφαλία θέσης».
Πότε πρέπει να καλέσω τον γιατρό μου;
Αν παρατηρήσετε σημάδια που μοιάζουν ότι το μωρό σας μπορεί να έχει τορτικόλλη, κάντε μια εξέταση με το γιατρό σας.
Ο γιατρός θα ξεκινήσει ελέγχοντας πόσο μακριά θα γυρίσει το κεφάλι του μωρού σας. Μπορούν επίσης να παραγγείλουν απεικονιστικές σαρώσεις, όπως ακτινογραφίες και υπερηχογράφημα, για να ελέγξουν για άλλες καταστάσεις. Περίπου 1 στα 5 μωρά με τορτικόλλη θα έχει επίσης πρόβλημα στο ισχίο.
Τα περισσότερα μωρά με τορτικολίδα δεν έχουν άλλα ιατρικά προβλήματα. Ωστόσο, μερικές φορές συνδέεται με λοιμώξεις, σπασμένα οστά, αλλεργικές αντιδράσεις σε φάρμακα ή γενετικές παθήσεις όπως το σύνδρομο Down ή το σύνδρομο Klippel-Feil (μια σπάνια διαταραχή των οστών του λαιμού).
Γιατί έχει σημασία η θεραπεία
Εάν ενεργήσετε νωρίς, μπορείτε να βοηθήσετε στην πρόληψη τυχόν μακροχρόνιων προβλημάτων για το μωρό σας. Χωρίς θεραπεία, το μωρό σας μπορεί να παρουσιάσει επιπλοκές, όπως:
- Λιγότερος έλεγχος του κεφαλιού τους
- Περιορισμένη προσέγγιση στην πληγείσα πλευρά και λιγότερη παρακολούθηση με τα μάτια
- Καθυστερήσεις στο κάθισμα και το περπάτημα
- Πρόβλημα με το τάισμα
- Κακή ισορροπία
- Στραβή σέρνοντας
- Κυλώντας μόνο στη μία πλευρά
Τι μπορείτε να κάνετε στο σπίτι
Προσπαθήστε να κάνετε το μωρό σας να τεντώσει αυτούς τους μύες του λαιμού. Είναι η καλύτερη θεραπεία για την τορτικόλλη και είναι ασφαλής.
Ο γιατρός μπορεί να σας διδάξει ορισμένες συγκεκριμένες ασκήσεις που πρέπει να κάνετε με το μικρό σας. Αυτές οι κινήσεις θα βοηθήσουν στην επιμήκυνση του πιο σφιχτού, κοντού μυός και επίσης θα ενισχύσουν τον μυ στην αντίθετη πλευρά.
Εδώ είναι μερικά άλλα πράγματα που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι:
- Χρησιμοποιήστε την όρεξη του μωρού σας ως κίνητρο. Προσφέρετε το μπιμπερό ή το στήθος σας με τρόπο που τα κάνει να απομακρύνονται από την αγαπημένη πλευρά.
- Τοποθετήστε τα παιχνίδια έτσι ώστε το μωρό σας να αναγκάζεται να κοιτάζει και από τις δύο πλευρές. Όσοι έχουν ήχους και φώτα είναι πολύ καλοί στο να τραβούν την προσοχή τους.
- Βάλτε τα να παίξουν με τα χέρια και τα πόδια τους. Στα μωρά αρέσει να φέρνουν τα χέρια τους κοντά και τα πόδια τους στα χέρια τους. Όταν το μωρό σας το κάνει αυτό, δημιουργεί μυς που θα χρειαστεί να μπουσουλήσει.
- Δώστε τους άφθονο χρόνο στην κοιλιά σας. Κρατώντας το μωρό σας με αυτόν τον τρόπο θα ενισχύσετε τους μύες της πλάτης και του λαιμού και θα προστατέψετε το πίσω μέρος του κεφαλιού του από το να πλατύνει. Στην ιδανική περίπτωση, θα πρέπει να έχουν 15 λεπτά κοιλιακού χρόνου 4 φορές την ημέρα. Μπορείτε να τα στηρίξετε στο στήθος σας, στην αγκαλιά σας ή σε ένα μαξιλάρι, αν αυτό σας διευκολύνει.
Άλλες θεραπείες
Εκτός από τη θεραπεία στο σπίτι, ο γιατρός σας μπορεί να θέλει το μωρό σας να δει έναν φυσιοθεραπευτή.
Μόλις διαγνωστεί η τορτικολίδα και ξεκινήσουν οι ασκήσεις διατάσεων, τα περισσότερα μωρά βελτιώνονται μέσα σε 6 μήνες. Δύο πράγματα μπορούν να επιταχύνουν την ανάρρωση: η έγκαιρη διάγνωση και η τήρηση του σχεδίου θεραπείας.
Πολύ σπάνια, τα παιδιά με τορτικόλλη θα χρειαστούν χειρουργική επέμβαση για την επιμήκυνση του στερνοκλειδομαστοειδούς μυός. Οι γιατροί συνήθως περιμένουν μέχρι το παιδί σας να είναι προσχολικής ηλικίας για να εξετάσουν αυτήν την επιλογή.
Συνιστάται:
Πρώτες πληγές: Αιτίες, συμπτώματα, θεραπείες και θεραπείες
Τι είναι η έλκη; Η άφθες είναι μια μικρή, ρηχή ανοιχτή πληγή (ή έλκος) στο στόμα σας που μπορεί να κάνει το φαγητό και την ομιλία να σας ενοχλεί. Είναι επίσης γνωστά ως αφθώδη έλκη. Υπάρχουν μερικοί τύποι πληγών: Ελαφρές άφθες. Μπορεί να εμφανίζονται τρεις ή τέσσερις φορές το χρόνο.
ΓΟΠΝ: συμπτώματα, αιτίες, θεραπείες, θεραπείες για ανακούφιση
Τι είναι ΓΟΠΝ; Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, ή ΓΟΠΝ, είναι μια πεπτική διαταραχή που επηρεάζει τον μυϊκό δακτύλιο μεταξύ του οισοφάγου και του στομάχου σας. Αυτός ο δακτύλιος ονομάζεται κατώτερος οισοφαγικός σφιγκτήρας (LES). Εάν το έχετε, μπορεί να έχετε καούρα ή δυσπεψία με οξύ.
Ακμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: Αιτίες, Οικιακές θεραπείες και θεραπείες
Τι είναι η ακμή εγκυμοσύνης; Η ακμή εγκυμοσύνης είναι ένα ξέσπασμα του δέρματος σε εγκύους, που πιθανώς προκαλείται από ορμονικές αλλαγές. Η ακμή είναι συχνή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Στην πραγματικότητα, περισσότεροι από τους μισούς εγκύους αναμένουν να αναπτύξουν ακμή.
Αμυγδαλίτιδα: συμπτώματα, αιτίες, θεραπείες, χειρουργική επέμβαση και θεραπείες
Τι είναι η αμυγδαλίτιδα; Η αμυγδαλίτιδα είναι μια μόλυνση των αμυγδαλών σας, δύο μάζες ιστού στο πίσω μέρος του λαιμού σας. Οι αμυγδαλές σας λειτουργούν ως φίλτρα, παγιδεύοντας μικρόβια που διαφορετικά θα μπορούσαν να εισέλθουν στους αεραγωγούς σας και να προκαλέσουν μόλυνση.
Σπιτικές θεραπείες ποδιών του αθλητή, θεραπείες, & θεραπείες
Το πόδι του αθλητή είναι εύκολο να σηκωθεί, αλλά η απαλλαγή από αυτό μπορεί να είναι δύσκολη. Πολλοί άνθρωποι έχουν τους δικούς τους τρόπους να το αντιμετωπίσουν στο σπίτι. Δεν υπάρχει πολλή επιστημονική έρευνα σχετικά με το πόσο καλά λειτουργούν αυτά τα φάρμακα, αλλά μερικά λειτουργούν καλύτερα από άλλα.