Ναυτία και έμετος - Συνήθεις αιτίες και πώς να τα αντιμετωπίσετε

Πίνακας περιεχομένων:

Ναυτία και έμετος - Συνήθεις αιτίες και πώς να τα αντιμετωπίσετε
Ναυτία και έμετος - Συνήθεις αιτίες και πώς να τα αντιμετωπίσετε
Anonim

Η ναυτία είναι μια ανησυχία του στομάχου που συχνά εμφανίζεται πριν από τον έμετο. Ο έμετος είναι η βίαιη εκούσια ή ακούσια εκκένωση ("εκτόξευση") του περιεχομένου του στομάχου μέσω του στόματος.

Τι προκαλεί τη ναυτία ή τον έμετο;

Η ναυτία και ο έμετος δεν είναι ασθένειες, αλλά είναι συμπτώματα πολλών καταστάσεων όπως:

  • Κίνηση ή ναυτία
  • Πρώιμα στάδια εγκυμοσύνης (ναυτία εμφανίζεται περίπου στο 50%-90% όλων των κυήσεων, έμετος στο 25%-55%)
  • Έμετος που προκαλείται από φάρμακα
  • έντονος πόνος
  • Συναισθηματικό στρες (όπως ο φόβος)
  • Νόσος της χοληδόχου κύστης
  • Τροφική δηλητηρίαση
  • Λοιμώξεις (όπως η "γρίπη του στομάχου")
  • Υπερφαγία
  • Αντίδραση σε ορισμένες μυρωδιές ή οσμές
  • Καρδιακή προσβολή
  • Διάσειση ή εγκεφαλική βλάβη
  • Όγκος εγκεφάλου
  • Έλκη
  • Μερικές μορφές καρκίνου
  • Βουλιμία ή άλλες ψυχολογικές ασθένειες
  • Γαστροπάρεση ή αργή κένωση στομάχου (μια κατάσταση που μπορεί να παρατηρηθεί σε άτομα με διαβήτη)
  • Κατάποση τοξινών ή υπερβολικών ποσοτήτων αλκοόλ
  • Εντερική απόφραξη
  • σκωληκοειδίτιδα

Οι αιτίες του εμετού διαφέρουν ανάλογα με την ηλικία. Για τα παιδιά, είναι σύνηθες ο εμετός να εμφανίζεται από ιογενή λοίμωξη, τροφική δηλητηρίαση, αλλεργία στο γάλα, ναυτία της κίνησης, υπερκατανάλωση τροφής ή σίτιση, βήχας ή φραγμένα έντερα και ασθένειες στις οποίες το παιδί έχει υψηλό πυρετό.

Ο χρόνος της ναυτίας ή του εμέτου μπορεί να υποδεικνύει την αιτία. Όταν εμφανίζεται λίγο μετά το γεύμα, η ναυτία ή ο έμετος μπορεί να προκληθούν από τροφική δηλητηρίαση, γαστρίτιδα (φλεγμονή του βλεννογόνου του στομάχου), έλκος ή βουλιμία. Η ναυτία ή ο έμετος μία έως οκτώ ώρες μετά το γεύμα μπορεί επίσης να υποδηλώνουν τροφική δηλητηρίαση. Ωστόσο, ορισμένα τροφικά βακτήρια, όπως η σαλμονέλα, μπορεί να χρειαστούν περισσότερο χρόνο για να δημιουργήσουν συμπτώματα.

Είναι ο εμετός επιβλαβής;

Συνήθως, ο έμετος είναι αβλαβής, αλλά μπορεί να είναι σημάδι μιας πιο σοβαρής ασθένειας. Μερικά παραδείγματα σοβαρών καταστάσεων που μπορεί να οδηγήσουν σε ναυτία ή έμετο περιλαμβάνουν διάσειση, μηνιγγίτιδα (λοίμωξη των μεμβρανών του εγκεφάλου), εντερική απόφραξη, σκωληκοειδίτιδα και όγκους εγκεφάλου.

Μια άλλη ανησυχία είναι η αφυδάτωση. Οι ενήλικες έχουν μικρότερο κίνδυνο να αφυδατωθούν, επειδή μπορούν συνήθως να ανιχνεύσουν τα συμπτώματα της αφυδάτωσης (όπως αυξημένη δίψα και ξηρά χείλη ή στόμα). Όμως τα μικρά παιδιά διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αφυδατωθούν, ειδικά εάν έχουν επίσης διάρροια, επειδή συχνά δεν μπορούν να εκφράσουν συμπτώματα αφυδάτωσης. Οι ενήλικες που φροντίζουν άρρωστα παιδιά πρέπει να γνωρίζουν αυτά τα ορατά σημάδια αφυδάτωσης: ξηρά χείλη και στόμα, βυθισμένα μάτια και γρήγορη αναπνοή ή σφυγμό. Στα βρέφη, επίσης, προσέξτε για μειωμένη ούρηση και μια βυθισμένη fontanelle (μαλακό σημείο στην κορυφή του κεφαλιού του μωρού).

Ο επαναλαμβανόμενος έμετος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να οδηγήσει σε μια σοβαρή κατάσταση που ονομάζεται υπερέμεση της βαριάς, κατά την οποία η μητέρα μπορεί να αναπτύξει ανισορροπίες υγρών και μετάλλων που μπορεί να θέσει σε κίνδυνο τη ζωή της ή του αγέννητου παιδιού της.

Σπανιότερα, ο υπερβολικός έμετος μπορεί να σχίσει την επένδυση του οισοφάγου, γνωστή και ως δάκρυ Mallory-Weiss. Εάν ο οισοφάγος υποστεί ρήξη, αυτό ονομάζεται σύνδρομο Boerhaave και είναι επείγουσα ιατρική κατάσταση.

Πότε να καλέσετε το γιατρό για ναυτία και έμετο

Καλέστε γιατρό για ναυτία και έμετο:

  • Εάν η ναυτία διαρκεί περισσότερο από μερικές ημέρες ή εάν υπάρχει πιθανότητα να μείνετε έγκυος
  • Εάν η θεραπεία στο σπίτι δεν αποδίδει, υπάρχει αφυδάτωση ή έχει συμβεί γνωστός τραυματισμός (όπως τραυματισμός στο κεφάλι ή μόλυνση) που μπορεί να προκαλεί τον εμετό
  • Οι ενήλικες θα πρέπει να συμβουλευτούν έναν γιατρό εάν ο εμετός εμφανίζεται για περισσότερο από μία ημέρα, η διάρροια και ο έμετος διαρκούν περισσότερες από 24 ώρες ή εάν υπάρχουν σημάδια αφυδάτωσης.
  • Πηγαίνετε ένα βρέφος ή ένα παιδί κάτω των έξι ετών στον γιατρό εάν ο έμετος διαρκεί περισσότερο από μερικές ώρες, υπάρχει διάρροια, εμφανίζονται σημάδια αφυδάτωσης, υπάρχει πυρετός ή εάν το παιδί δεν έχει ουρήσει για 4- 6 ώρες.
  • Πηγαίνετε στο γιατρό ένα παιδί άνω των έξι ετών εάν ο έμετος διαρκεί μία ημέρα, η διάρροια σε συνδυασμό με τον εμετό διαρκεί για περισσότερες από 24 ώρες, υπάρχουν σημάδια αφυδάτωσης, υπάρχει πυρετός υψηλότερος από 101 βαθμούς ή το παιδί δεν έχει ουρήσει για έξι ώρες.

Θα πρέπει να αναζητήσετε άμεση ιατρική φροντίδα εάν εμφανιστεί κάποια από τις ακόλουθες καταστάσεις με εμετό:

  • Υπάρχει αίμα στον εμετό (ανοιχτό κόκκινο ή "καφεδάκι" στην εμφάνιση)
  • Σοβαρός πονοκέφαλος ή άκαμπτος λαιμός
  • Λήθαργος, σύγχυση ή μειωμένη εγρήγορση
  • Σοβαρός κοιλιακός πόνος
  • Διάρροια
  • Ταχεία αναπνοή ή παλμός

Πώς αντιμετωπίζεται ο έμετος;

Η θεραπεία για τον έμετο (ανεξαρτήτως ηλικίας ή αιτίας) περιλαμβάνει:

  • Πίνοντας σταδιακά μεγαλύτερες ποσότητες διαυγών υγρών
  • Αποφυγή στερεάς τροφής μέχρι να περάσει το επεισόδιο εμετού
  • Εάν ο έμετος και η διάρροια διαρκέσουν περισσότερο από 24 ώρες, θα πρέπει να χρησιμοποιηθεί ένα πόσιμο διάλυμα επανυδάτωσης όπως το Pedialyte για την πρόληψη και τη θεραπεία της αφυδάτωσης.
  • Οι έγκυες γυναίκες που παρουσιάζουν πρωινή ναυτία μπορούν να φάνε μερικά κράκερ πριν σηκωθούν από το κρεβάτι ή να φάνε ένα σνακ με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη πριν πάνε για ύπνο (άπαχο κρέας ή τυρί).
  • Ο έμετος που σχετίζεται με θεραπείες για τον καρκίνο μπορεί συχνά να αντιμετωπιστεί με άλλο είδος φαρμακευτικής θεραπείας. Υπάρχουν επίσης συνταγογραφούμενα και μη συνταγογραφούμενα φάρμακα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τον έλεγχο του εμέτου που σχετίζεται με την εγκυμοσύνη, την ασθένεια κίνησης και ορισμένες μορφές ζάλης. Ωστόσο, συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε από αυτές τις θεραπείες.

Πώς μπορώ να αποτρέψω τη ναυτία;

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να προσπαθήσετε να αποτρέψετε την ανάπτυξη ναυτίας:

  • Τρώτε μικρά γεύματα όλη την ημέρα αντί για τρία μεγάλα γεύματα.
  • Τρώτε αργά.
  • Αποφύγετε τα δύσκολα εύπεπτα τρόφιμα.
  • Καταναλώστε φαγητά που είναι κρύα ή σε θερμοκρασία δωματίου εάν σας προκαλεί ναυτία η μυρωδιά ζεστών ή ζεστών φαγητών.
  • Ξεκουράσου μετά το φαγητό με το κεφάλι ψηλά περίπου 12 ίντσες πάνω από τα πόδια σου.
  • Πίνετε υγρά μεταξύ των γευμάτων αντί κατά τη διάρκεια των γευμάτων.
  • Προσπαθήστε να τρώτε όταν αισθάνεστε λιγότερη ναυτία.

Πώς μπορώ να αποτρέψω τον εμετό μόλις αισθανθώ ναυτία;

Όταν αρχίσετε να αισθάνεστε ναυτία, μπορεί να είστε σε θέση να αποτρέψετε τον εμετό με:

  • Πίνοντας μικρές ποσότητες διαυγών, ζαχαρούχων υγρών, όπως σόδα ή χυμούς φρούτων (εκτός από χυμούς πορτοκαλιού και γκρέιπφρουτ, επειδή είναι πολύ όξινοι)
  • Ανάπαυση είτε σε καθιστή θέση είτε σε ξαπλωμένη θέση. Η δραστηριότητα μπορεί να επιδεινώσει τη ναυτία και μπορεί να οδηγήσει σε έμετο.

Για την πρόληψη της ναυτίας και του εμέτου στα παιδιά:

  • Για τη θεραπεία της ναυτίας στο αυτοκίνητο, καθίστε το παιδί σας έτσι ώστε να κοιτάζει προς το μπροστινό παρμπρίζ (η γρήγορη κίνηση έξω από τα πλαϊνά παράθυρα μπορεί να επιδεινώσει τη ναυτία). Επίσης, η ανάγνωση ή η αναπαραγωγή βιντεοπαιχνιδιών στο αυτοκίνητο μπορεί να προκαλέσει ναυτία.
  • Μην αφήνετε τα παιδιά να τρώνε και να παίζουν ταυτόχρονα.

Συνιστάται:

Ενδιαφέροντα άρθρα
7 Τύποι ψωρίασης: Εικόνες, συμπτώματα, ερεθίσματα και θεραπείες
Διαβάστε περισσότερα

7 Τύποι ψωρίασης: Εικόνες, συμπτώματα, ερεθίσματα και θεραπείες

Το να γνωρίζετε ποιο είδος ψωρίασης έχετε, βοηθά εσάς και τον γιατρό σας να κάνετε ένα σχέδιο θεραπείας. Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν μόνο έναν τύπο κάθε φορά. Μερικές φορές, αφού τα συμπτώματά σας εξαφανιστούν, μια νέα μορφή ψωρίασης θα εμφανιστεί ως απόκριση σε ένα έναυσμα.

Ανάλογα βιταμίνης D για την ψωρίαση
Διαβάστε περισσότερα

Ανάλογα βιταμίνης D για την ψωρίαση

Εάν έχετε ήπια ή μέτρια ψωρίαση, ο γιατρός σας μπορεί να αναφέρει το ανάλογο της βιταμίνης D ως πιθανή επιλογή θεραπείας. Αυτό δεν είναι το ίδιο με τα συμπληρώματα βιταμίνης D που μπορείτε να αγοράσετε στο τοπικό φαρμακείο. Τα ανάλογα βιταμίνης D έχουν τροποποιηθεί ώστε να επηρεάζουν διαφορετικά την ψωρίασή σας.

Αντιμετώπιση του στίγματος της ψωρίασης
Διαβάστε περισσότερα

Αντιμετώπιση του στίγματος της ψωρίασης

Τα σωματικά συμπτώματα δεν είναι τα μόνα πράγματα που πρέπει να αντιμετωπίσετε όταν ζείτε με ψωρίαση. Άλλα άτομα που δεν καταλαβαίνουν την κατάστασή σας και αντιδρούν αρνητικά μπορούν επίσης να σας επηρεάσουν. Τι είναι το στίγμα της ψωρίασης;