2024 Συγγραφέας: Kevin Dyson | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 23:28
Μπορεί ο τοκετός να προκληθεί φυσικά;
Απομένει μόνο μία εβδομάδα μέχρι την ημερομηνία λήξης. Ψάχνετε στο Διαδίκτυο για κάποιο τρόπο να πείσετε το μωρό να βγει εγκαίρως - ή ίσως και μερικές μέρες νωρίτερα. Οι πίνακες μηνυμάτων είναι γεμάτοι από προτάσεις για πρόκληση τοκετού «φυσικά». Κυμαίνονται από την κατανάλωση πικάντικων τροφών έως την κατανάλωση καστορέλαιου.
Αλλά λειτουργεί πραγματικά κάτι; Οι ειδικοί στον τοκετό λένε ότι δεν υπάρχει καλή απόδειξη.
Οι μόνες ασφαλείς και αξιόπιστες μέθοδοι έναρξης τοκετού περιλαμβάνουν φάρμακα που χορηγούνται στο νοσοκομείο. Μόνο μερικές μη ιατρικές τεχνικές δείχνουν κάποια υπόσχεση, αλλά η κριτική επιτροπή εξακολουθεί να είναι έξω από αυτές. Οι περισσότερες άλλες τεχνικές είναι φήμες, απίθανο να βοηθήσουν στην καλύτερη περίπτωση, και δυνητικά επιβλαβείς.
Πιθανοί τρόποι πρόκλησης τοκετού με φυσικό τρόπο
Όσον αφορά την πρόκληση τοκετού, οι ακόλουθες μέθοδοι αντλούν μικτές κριτικές από ειδικούς στον τοκετό. Είτε δεν υπάρχουν στοιχεία που να τους υποστηρίζουν είτε μπορεί να λειτουργούν, αλλά ενέχουν κινδύνους. Εάν σκοπεύετε να δοκιμάσετε κάποιο από αυτά, συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό ή τη μαία σας.
Βελονισμός
Ο βελονισμός μπορεί να βοηθήσει στον τοκετό. Σε μέρη της Ασίας, χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες για την εκκίνηση της εργασίας. Ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι μπορεί να βοηθήσει γυναίκες που είναι έγκυες 40 εβδομάδων ή λιγότερο, αλλά μπορεί να μην βοηθήσει στον τοκετό σε γυναίκες που είναι μετά τον τοκετό ή 41 εβδομάδων ή περισσότερο έγκυες. Απαιτείται περισσότερη έρευνα.
Sex
Μια άλλη στρατηγική που λαμβάνει θετικές κριτικές από γιατρούς και μαίες είναι η πρόκληση τοκετού με τον ίδιο τρόπο που ξεκινήσατε την εγκυμοσύνη σας - κάνοντας σεξ.
Αν και δεν υπάρχει καμία απόδειξη ότι το σεξ μπορεί να ξεκινήσει τον τοκετό, υπάρχει ένας καλός λόγος για τον οποίο μπορεί. Το σεξ απελευθερώνει προσταγλανδίνες, ουσίες που μοιάζουν με ορμόνες που είναι σαν τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για την πρόκληση τοκετού. Εάν αισθάνεστε άνετα με το σεξ, δεν θα σας βλάψει να το δοκιμάσετε. Βεβαιωθείτε ότι το νερό σας δεν έχει σπάσει και ο γιατρός ή η μαία σας έχει δώσει το πράσινο φως.
Άλλες μέθοδοι
- Μεγάλοι περίπατοι: Η βόλτα είναι καλή άσκηση, αλλά οι ειδικοί δεν πιστεύουν ότι θα βοηθήσει στον τοκετό.
- Πικάντικα τρόφιμα: Είναι μια δημοφιλής θεωρία, αλλά δεν υπάρχει άμεση σύνδεση μεταξύ του στομάχου και της μήτρας. Επομένως, δεν υπάρχει λόγος να πιστεύουμε ότι ένα συγκεκριμένο είδος τροφής θα προκαλέσει συσπάσεις.
- Καστορέλαιο: Μερικοί ειδικοί συνιστούν τη λήψη μικρής ποσότητας καστορέλαιου μετά την 38η εβδομάδα. Αλλά το καστορέλαιο προκαλεί διάρροια και μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση.
- Cohosh: Μερικές γυναίκες προσπαθούν να ξεκινήσουν τον τοκετό με cohosh, αλλά οι γιατροί προειδοποιούν ότι αυτό το βότανο περιέχει χημικές ουσίες φυτικής προέλευσης που μπορεί να δρουν σαν οιστρογόνα στο σώμα.
- έλαιο νυχτολούλουδου: Αυτό το βότανο έχει ουσίες που το σώμα σας μετατρέπει σε προσταγλανδίνες, οι οποίες μαλακώνουν τον τράχηλο και τον προετοιμάζουν για τοκετό.
- Τσάι από φύλλα κόκκινου βατόμουρου: Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι αυτό το τσάι από βότανα βοηθά στον αυθόρμητο τοκετό. Η ετυμηγορία δεν έχει ακόμη εκδοθεί, αλλά το τσάι είναι γεμάτο σίδηρο και ασβέστιο, που μπορεί να είναι υγιές για τη μαμά και το μωρό. Μελέτες δείχνουν ότι είναι ασφαλές να πίνετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Προαγωγή τοκετού στο Νοσοκομείο
Εάν περάσετε την ημερομηνία τοκετού, ο γιατρός ή η μαία σας μπορεί να σας συστήσει την πρόκληση τοκετού στο νοσοκομείο. Οι γυναίκες με εγκυμοσύνες υψηλού κινδύνου μπορεί να προκληθούν πολύ κοντά ή λίγο πριν από την ημερομηνία τοκετού. Ορισμένοι κίνδυνοι επιπλοκών απαιτούν επαγωγή πολύ πριν από την ημερομηνία λήξης. Για εγκυμοσύνες χαμηλού κινδύνου, ο γιατρός σας μπορεί να θέλει να πάτε στις 42 εβδομάδες πριν από την πρόκληση τοκετού.
Η πρόκληση τοκετού συνήθως ξεκινά με τη λήψη προσταγλανδινών ως χαπιών ή την εφαρμογή τους μέσα στον κόλπο κοντά στον τράχηλο της μήτρας. Μερικές φορές αυτό είναι αρκετό για να ξεκινήσετε συσπάσεις.
Αν αυτό δεν είναι αρκετό για την πρόκληση τοκετού, το επόμενο βήμα είναι η Pitocin, μια ανθρωπογενής μορφή της ορμόνης ωκυτοκίνης. Διεγείρει τις συσπάσεις της μήτρας. Η πιτοκίνη πρέπει να χορηγείται μόνο όταν ο τράχηλος είναι ανοιχτός και έτοιμος για τοκετό.
Καθώς πλησιάζει η ημερομηνία τοκετού, πολλά ζευγάρια ανυπομονούν να ξεκινήσει ο τοκετός, ώστε επιτέλους να γνωρίσουν το μικρό τους.
Και παρόλο που αυτή είναι η πιο συναρπαστική στιγμή της ζωής σας, μπορεί να θέλετε να επιβραδύνετε και να μην βιαστείτε να αντιμετωπίσετε τα πράγματα. Εξοικονομήστε την ενέργειά σας, αντί να εξαντληθείτε με προγράμματα για να ξεκινήσετε νωρίτερα τον τοκετό.
Με άλλα λόγια, κοιμηθείτε όσο μπορείτε!
Συνιστάται:
Πώς να δημιουργήσετε ένα σχέδιο τοκετού - Σχεδιασμός για τον τοκετό και τον τοκετό
Η μέρα που θα γεννήσετε είναι μια από τις πιο σημαντικές της ζωής σας. Η δημιουργία ενός σχεδίου τοκετού εκ των προτέρων σας βοηθά να λάβετε αποφάσεις σχετικά με το πώς θέλετε να είναι ο τοκετός και ο τοκετός σας και ενημερώνει τους άλλους για τις επιθυμίες σας.
Ψωριασική αρθρίτιδα: Βοηθήστε στην ανακούφιση των πόνων με φυσικό τρόπο
Ο πόνος και η ενόχληση της ψωριασικής αρθρίτιδας (ΨΑ) μπορεί να είναι δύσκολο να αντιμετωπιστούν. Αλλά μπορείτε να λάβετε μέτρα για να αποφύγετε τον πόνο που δεν περιλαμβάνουν περισσότερα χάπια, συνταγογραφούμενες κρέμες ή άλλη επίσκεψη στον γιατρό σας.
8 Συμβουλές για τη θεραπεία του κρυολογήματος και της γρίπης με τον «φυσικό» τρόπο
Όχι. 1: Φυσάτε τη μύτη σας συχνά - και με τον σωστό τρόπο Είναι σημαντικό να φυσάτε τη μύτη σας τακτικά όταν έχετε κρυολόγημα αντί να ρουθουνίζετε βλέννα πίσω στο κεφάλι σας. Αλλά όταν φυσάτε δυνατά, η πίεση μπορεί να προκαλέσει πόνο στο αυτί.
Τι πρέπει να γνωρίζετε για τον φυσικό τοκετό
Μερικές γυναίκες μπορεί να επιλέξουν να βιώσουν τον τοκετό ως φυσικό γεγονός, χωρίς να χρησιμοποιούν καθόλου φάρμακα. Αντίθετα, χρησιμοποιούν τεχνικές όπως η ελεγχόμενη αναπνοή για πόνο ή χαλάρωση. Η μητέρα αισθάνεται ότι έχει τον έλεγχο ενώ καθοδηγείται απαλά στη διαδικασία από μια μαία ή βοηθό τοκετού.
Προβλήματα με τα οστά της πυέλου μετά τον τοκετό & Πυελικός πόνος μετά τον τοκετό
Τι προβλήματα με τα οστά της πυέλου μπορούν να συμβούν μετά τον τοκετό; Συγχαρητήρια! Τα καταφέρατε μέσω της εργασίας και της παράδοσης, και η δέσμη της χαράς σας είναι επιτέλους εδώ. Γιατί λοιπόν πονάς ακόμα; Μερικές γυναίκες αισθάνονται πόνο στη λεκάνη τους πολύ μετά τη γέννα.