2024 Συγγραφέας: Kevin Dyson | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 23:28
Μια επίσκεψη στον οδοντίατρο δεν χρειάζεται να είναι κάτι που φοβάται. Οι οδοντίατροι και οι υγιεινολόγοι θέλουν να βοηθήσουν και συνήθως προσπαθούν να κάνουν την επίσκεψη στο γραφείο σας όσο το δυνατόν πιο εύκολη.
Μπορείτε συχνά να παρακολουθείτε ταινίες ή τηλεόραση. Μπορεί να χωρίσουν την εργασία τους σε πολλές επισκέψεις, επομένως δεν είναι πάρα πολύ σε μία συνεδρίαση. Και υπάρχουν επιλογές για ανακούφιση από τον πόνο ή καταστολή κατά τη διάρκεια των διαδικασιών.
Το να φτάσετε στην καρέκλα σας φέρνει πιο κοντά σε καλύτερη υγεία και χαμογελώντας με περισσότερη αυτοπεποίθηση.
Πριν το Ραντεβού
Προγραμματίστε αρκετό χρόνο άδειας από τη δουλειά ή το σχολείο για να αισθάνεστε λιγότερο βιαστικοί ή ανήσυχοι για την επιστροφή. Όταν κλείσετε το ραντεβού σας, ρωτήστε πόσο διαρκεί συνήθως ένας καθαρισμός και οι εξετάσεις και, στη συνέχεια, προσθέστε επιπλέον χρόνο σε αυτό. Θα μείνετε στην καρέκλα του οδοντιάτρου περισσότερο αν έχει περάσει καιρός από την τελευταία σας επίσκεψη. Ένα ραντεβού στο τέλος της ημέρας είναι μια καλή επιλογή, ώστε να μπορείτε να πάτε κατευθείαν στο σπίτι.
Εάν έχετε οδοντιατρική ασφάλιση, δείτε εάν ο οδοντίατρός σας είναι στο δίκτυο πριν κλείσετε το ραντεβού σας για να εξοικονομήσετε χρήματα. Μπορεί να χρειαστεί να πληρώσετε μια συμπληρωμή όταν βρίσκεστε στο ιατρείο ή ο οδοντίατρός σας μπορεί να σας χρεώσει το υπόλοιπο αφού τους πληρώσει η ασφάλειά σας. Εάν δεν έχετε ασφάλεια, μάθετε εκ των προτέρων πόσα θα πρέπει να σκοπεύετε να πληρώσετε στο ραντεβού σας.
Την ημέρα, φτάστε εκεί νωρίς για να μπορέσετε να συμπληρώσετε έγγραφα (ή να τα παραδώσετε εάν οι φόρμες είναι διαθέσιμες στο διαδίκτυο νωρίτερα) και να δώσετε χρόνο στο προσωπικό να σας προετοιμάσει. Έχετε έτοιμη την άδεια οδήγησης και την κάρτα ασφάλισής σας όταν κάνετε check in στη ρεσεψιόν.
Μια τακτική επίσκεψη
Ένας οδοντιατρικός υγιεινολόγος καλύπτει το στήθος σας με ένα πλαστικό ή χάρτινο πανί και μπορεί να φορέσετε και ασπίδες ματιών. Θα δείτε ένα δίσκο με μεταλλικά και ίσως εργαλεία υπερήχων. Ο υγιεινολόγος τα χρησιμοποιεί, δουλεύοντας ένα δόντι κάθε φορά, για να ξύσει οποιαδήποτε σκληρή συσσώρευση πλάκας και πέτρας στις επιφάνειες και κατά μήκος της γραμμής των ούλων σας. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιήσουν οδοντικό νήμα ανάμεσα στα δόντια σας.
Αν πονάει το σαγόνι σας ή έχετε πόνο στο στόμα ενώ καθαρίζετε, ενημερώστε τον υγιεινολόγο. Μπορείτε να κάνετε διαλείμματα ξεκούρασης όταν τα χρειάζεστε.
Αφού γίνει αυτό, θα ξεπλύνετε καλά. Χρησιμοποιώντας ένα εργαλείο με περιστρεφόμενη κεφαλή, ο υγιεινολόγος γυαλίζει τα δόντια σας. Μπορεί ακόμη και να επιλέξετε τη γεύση της αλοιφής πάστας. Και θα ξεπλύνεις ξανά.
Τυπικά, θα λαμβάνετε ακτινογραφίες κάθε χρόνο περίπου για να σας βοηθήσουν να βρείτε προβλήματα που μόλις ξεκινούν ή είναι δύσκολο να τα δείτε.
Στη συνέχεια ο υγιεινολόγος φέρνει τον οδοντίατρο για να κάνει μια ενδελεχή εξέταση, ελέγχοντας κάθε δόντι και ψάχνοντας για τσέπες ή κενά ανάμεσα στα δόντια και τα ούλα σας.
Ένα εργαλείο που ονομάζεται περιοδοντικός καθετήρας, ο οποίος θα μπορούσε να είναι μεταλλικός ή υπερήχος, βοηθά τον οδοντίατρο να βρει προβληματικά σημεία. Μπορεί επίσης να μετρήσει το βάθος οποιασδήποτε τσέπης τσίχλας. Ο υγιεινολόγος μένει συχνά για να καταγράφει σημειώσεις στο γράφημά σας.
Στη συνέχεια, ο οδοντίατρος θα σας μιλήσει για το πώς είναι τα πράγματα και τι ακολουθεί.
Μια πρώτη ή μη τακτική επίσκεψη
Αν έχει περάσει καιρός από τότε που επισκεφτήκατε τον οδοντίατρο, μπορείτε να περιμένετε την ίδια φροντίδα με μια επίσκεψη ρουτίνας, καθώς και κάποια πρόσθετα.
Τα νέα ραντεβού και οι επισκέψεις ασθενών μετά από περισσότερα από δύο χρόνια απαιτούν συνήθως ακτινογραφίες. Ο οδοντίατρος θέλει μια πλήρη ματιά στο τι συμβαίνει μέσα στα δόντια, τα ούλα και τις υποστηρικτικές δομές των οστών.
Σχεδιάστε να παραμείνετε εκεί για μια συνεδρία βαθύ καθαρισμού με τον υγιεινολόγο. Όσο περισσότερο περιμένετε μεταξύ των επισκέψεων, τόσο πιο σκληρή πέτρα συσσωρεύεται στα δόντια και γύρω από τη γραμμή των ούλων. (Εάν τα δόντια σας είναι ευαίσθητα, μιλήστε με τον υγιεινολόγο ή τον οδοντίατρο σχετικά με τις επιλογές μουδιάσματος για να μειώσετε τον πόνο πριν από την έναρξη της εργασίας.) Η αφαίρεση της πέτρας μπορεί να είναι άβολη, αλλά η καθαρή, λεία αίσθηση των δοντιών σας μετά αξίζει τον κόπο. Θα έχετε επίσης πιο φρέσκια αναπνοή.
Όταν ο οδοντίατρος εξετάζει τα δόντια σας και ελέγχει τα ούλα για τσέπες, μπορεί να πονέσει και να αιμορραγήσει λίγο. Ο πόνος δεν πρέπει να διαρκεί πολύ.
Μην κουράζεστε αν ο οδοντίατρος βρει προβλήματα. Ολοκληρώνοντας αυτό το ραντεβού, είστε ήδη στο δρόμο για να τα διορθώσετε με τη βοήθεια του οδοντιάτρου σας. Και αν έχετε καλές οδοντιατρικές συνήθειες μετά από αυτό, οι τακτικές επισκέψεις παρακολούθησης θα είναι ευκολότερες.
Μετά την επίσκεψη
Εάν το στόμα σας πονάει, μπορείτε να πάρετε μη συνταγογραφούμενα αναλγητικά.
Καλέστε το γραφείο μεταξύ των επισκέψεων ρουτίνας εάν έχετε ερωτήσεις, πονάνε τα δόντια σας ή πρήζεται το σαγόνι σας. Ζητήματα όπως τα σπασμένα δόντια είναι επείγουσα ανάγκη και θα πρέπει να ενημερώσετε τον οδοντίατρό σας αμέσως.
Follow-up Care
Όταν το στόμα σας είναι υγιές, θα πρέπει πιθανώς να κάνετε καθαρισμό και εξέταση κάθε 6 μήνες. Ανάλογα με το τι θα βρει ο οδοντίατρος κατά τη διάρκεια της εξέτασής σας, θα σας συστήσει ένα σχέδιο θεραπείας, το οποίο θα έχει πρώτα την πιο απαραίτητη φροντίδα.
Για να αντιμετωπίσετε προβλήματα, πιθανότατα θα χρειαστεί να επιστρέψετε νωρίτερα από ό,τι θα κάνατε για μια άλλη επίσκεψη ρουτίνας.
Μπορεί να χρειαστείτε σφραγίσματα για να κλείσετε τις κοιλότητες στα δόντια πριν μεγαλώσουν. Για πιο σοβαρή τερηδόνα, οι στεφάνες περιβάλλουν και καλύπτουν τον πυρήνα του κατεστραμμένου δοντιού, διατηρώντας τη ρίζα στη θέση του. Αυτό το "καπάκι" είναι στερεωμένο στη θέση του για να φαίνεται και να αισθάνεται σαν το πραγματικό πράγμα.
Η καλλυντική συγκόλληση, οι όψεις και το σχήμα μπορούν να βελτιώσουν την εμφάνιση οποιωνδήποτε σπασμένων και αποχρωματισμένων δοντιών. Ρωτήστε τον οδοντίατρό σας για επιλογές για τη βελτίωση του χαμόγελου σας.
Για να ξεκινήσετε να θεραπεύετε τα προβλήματα των ούλων, καθαρίστε τις πλευρές των δοντιών κάτω από τη γραμμή των ούλων, έτσι ώστε τα ούλα να μπορούν να σφίξουν καλύτερα γύρω από τις ρίζες. Μπορεί να χρειάζεστε ακτινογραφίες κάθε 6 μήνες για να ελέγξετε την πρόοδό σας.
Εάν ο οδοντίατρος εντοπίσει μόλυνση ή πρήξιμο στις ρίζες ενός δοντιού, μπορεί να χρειαστείτε ριζικό σωλήνα. Αυτή η θεραπεία περιλαμβάνει το άνοιγμα του δοντιού και τον καθαρισμό του εσωτερικού πριν το κλείσετε ξανά. Ίσως χρειαστεί να επισκεφτείτε έναν ειδικό που ονομάζεται ενδοδοντολόγος.
Ο οδοντίατρός σας μπορεί να σας συστήσει να αντικαταστήσετε τυχόν δόντια που λείπουν ή έχουν υποστεί πολύ φθορά με εμφυτεύματα ή γέφυρες. Τα εμφυτεύματα είναι βίδες από μέταλλο τιτανίου που μπαίνουν στο οστό της γνάθου σας και λειτουργούν ως άγκυρες για κορώνες. Σε αντίθεση με τις αφαιρούμενες οδοντοστοιχίες, αυτές οι μακροχρόνιες αντικαταστάσεις παραμένουν στη θέση τους. Μοιάζουν και λειτουργούν σαν τα φυσικά σας δόντια. Οι γέφυρες γεμίζουν, ή "γεφυρώνουν", το κενό μεταξύ των δοντιών που λείπουν όταν αγκυρώνονται σε υγιή δόντια σε κάθε πλευρά ή σε εμφυτεύματα.
Οποιοδήποτε σχέδιο φροντίδας και αν προτείνει ο οδοντίατρός σας, θα χρειαστείτε επίσης ένα σχέδιο για την πληρωμή της εργασίας. Για πιο περίπλοκες διαδικασίες, ίσως μπορείτε να ορίσετε ένα πρόγραμμα πληρωμής για να καλύψετε μέρος του κόστους σας.
Συνιστάται:
Γιατί και πώς να υιοθετήσετε έναν ενήλικα
Πολλοί άνθρωποι υποθέτουν ότι μπορείτε να υιοθετήσετε μόνο παιδιά ή εφήβους, αλλά, στις Ηνωμένες Πολιτείες, μπορείτε επίσης να υιοθετήσετε έναν ενήλικα. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους μπορείτε να αποφασίσετε για υιοθεσία ενηλίκων. Τι είναι η υιοθεσία ενηλίκων;
ΔΕΠΥ: Πώς να προετοιμαστείτε για την επίσκεψη στον παιδίατρό σας
Αν η συμπεριφορά του παιδιού σας σας κάνει να αναρωτιέστε αν είναι ένα φυσιολογικό μέρος της ενηλικίωσης ή κάτι άλλο, ίσως είναι καιρός να απευθυνθείτε σε έναν ειδικό. Όταν πρόκειται για ΔΕΠΥ, οι δάσκαλοι είναι συχνά οι πρώτοι που παρατηρούν πιθανά συμπτώματα.
Συμβουλές για να αξιοποιήσετε στο έπακρο την επίσκεψή σας στον οδοντίατρο
Οι οδοντιατρικές επισκέψεις δεν είναι πλέον μόνο για τον καθαρισμό της κοιλότητας και των δοντιών. Κατά τη διάρκεια ενός ελέγχου, ο οδοντίατρος και ο οδοντίατρός σας αξιολογούν τη συνολική υγεία του στόματος και των ούλων σας. «Ο οδοντιατρικός έλεγχος είναι ένα ουσιαστικό μέρος της προληπτικής φροντίδας», λέει η Leslie Seldin, DDS, εκπρόσωπος της Αμερικανικής Οδοντιατρικής Εταιρείας.
Πώς να βρείτε έναν οδοντίατρο για προβλήματα ύπνου
Εάν πάσχετε από τρίξιμο των δοντιών ή διαταραχές ύπνου όπως αποφρακτική άπνοια ύπνου, τρίξιμο δοντιών ή ροχαλητό, ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει τη χρήση μιας στοματικής συσκευής για την αντιμετώπιση ή την ανακούφιση των συμπτωμάτων. Είναι σημαντικό να βρείτε έναν οδοντίατρο που να κατανοεί τη χρήση της θεραπείας με στοματικές συσκευές, επειδή το κλειδί για την αποτελεσματικότητά τους είναι ο τρόπος χρήσης τους.
Πώς να αξιοποιήσετε στο έπακρο την επίσκεψή σας στον οδοντίατρο
Ως πρόεδρος του Charles River Dental στη Βοστώνη, ο Mark A.H. Sivers, DMD, στοχεύει να κάνει την οδοντιατρική φροντίδα όσο το δυνατόν πιο θετική, ανώδυνη και ξεκούραστη - πλήρης με ζεστά περιτυλίγματα για το λαιμό, μαξιλάρια ματιών και θεραπείες χεριών με παραφίνη.