2024 Συγγραφέας: Kevin Dyson | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 23:28
Κάποτε διαφημιζόταν ως η πιο υγιεινή εναλλακτική από το κάπνισμα τσιγάρων, το άτμισμα έχει υποβληθεί σε εντατική εξέταση καθώς περισσότεροι από 2.600 χρήστες έχουν νοσηλευτεί και 57 έχουν πεθάνει λόγω ασθένειας ή τραυματισμού που σχετίζεται με το άτμισμα.
Ενώ πολλοί από τους κινδύνους του ατμίσματος έχουν δικαίως συνδεθεί με τους πνεύμονες, αυτό δεν σημαίνει ότι το υπόλοιπο σώμα έχει ανοσία από τις δυνητικά επιβλαβείς συνέπειές του. Το άτμισμα μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στο στόμα, τα δόντια, τα ούλα, το λαιμό, τους πνεύμονες, την καρδιά και ακόμη και το δέρμα σας.
Ατμίσματα και υγεία της καρδιάς σας
Οι χρήστες Vape μπορεί να είναι πολύ πιο πιθανό να υποφέρουν από καρδιακή προσβολή, στεφανιαία νόσο και κατάθλιψη, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε από το Αμερικανικό Κολλέγιο Καρδιολογίας.
Οι χρήστες είχαν κατά 1/3 περισσότερες πιθανότητες να υποστούν εγκεφαλικό και 56 τοις εκατό περισσότερες πιθανότητες να υποστούν καρδιακή προσβολή σε σύγκριση με τους μη χρήστες. Η στεφανιαία νόσος και τα κυκλοφορικά προβλήματα ήταν επίσης υψηλότερα μεταξύ των χρηστών ατμού.
Έρευνες έχουν δείξει επίσης ότι το άτμισμα σκληραίνει και συσφίγγει αμέσως τα αιμοφόρα αγγεία σας, γεγονός που περιορίζει την κίνηση του οξυγονωμένου αίματος προς και από την καρδιά προς άλλα μέρη του σώματος: μια πραγματική ανάγκη ζωής.
Αν και αυτοί οι αριθμοί είναι σημαντικά μεγαλύτεροι στους παραδοσιακούς καπνιστές, αυτό δεν σημαίνει ότι αυτά τα προβλήματα δεν υπάρχουν μεταξύ των χρηστών ηλεκτρονικού τσιγάρου και ατμίσματος.
"Αυτό που ξέρουμε είναι απλά μην το κάνετε", λέει ο Δρ Andrew Sauer, Καρδιολόγος και Διευθυντής του Προγράμματος Καρδιακής Ανεπάρκειας στο Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Κάνσας. "Το άτμισμα δημιουργεί τοξικότητα, φλεγμονή και στρες στις αρτηρίες της καρδιάς που φαίνεται να είναι χειρότερες από το κάπνισμα."
Το κάπνισμα αυξάνει τον καρδιακό σας ρυθμό, προκαλεί συσσώρευση πλάκας στις αρτηρίες και μπορεί να προκαλέσει ακανόνιστο καρδιακό ρυθμό - όλα αυτά αναγκάζουν την καρδιά σας να δουλέψει περισσότερο από όσο χρειάζεται. Η αρτηριακή πίεση αυξάνεται επίσης λόγω του καπνίσματος που μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού.
Ενώ μεγάλο μέρος αυτής της έρευνας επικεντρώνεται ειδικά στο κάπνισμα τσιγάρων, η νέα του ατμίσματος και η πρόσφατη αύξηση της δημοτικότητάς του εξακολουθούν να αφήνουν πολλές από τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις του, ιδιαίτερα στην καρδιά, άγνωστο.
"Αυτός είναι ένας ιδιαίτερα ανησυχητικός τομέας για τον οποίο θα συζητηθεί πολύ περισσότερο τα επόμενα λίγα χρόνια, ειδικά από τη στιγμή που η χρήση μεταξύ των εφήβων και των εφήβων εκτοξεύτηκε στα ύψη", λέει ο Δρ Armin Krvavac, πνευμονολόγος στο Πανεπιστήμιο του Missouri He alth Φροντίδα.
Όπως λέει ο Δρ Sauer, ενώ υπάρχουν ακόμα πολλά άγνωστα όσον αφορά το άτμισμα, ειδικά γύρω από τις επιπτώσεις του στην καρδιά, σε αυτό το σημείο είναι καλύτερο να περιορίσετε ή να περιορίσετε τη χρήση μέχρι να διατεθούν περισσότερα δεδομένα.
Συνιστάται:
Πώς επηρεάζουν οι σάουνες την υγεία σας; Μάθετε περισσότερα για τα οφέλη της σάουνας για την υγεία και πότε δεν πρέπει να τις χρησιμοποιείτε
Οι σάουνες χρησιμοποιούνται εδώ και χιλιάδες χρόνια σε όλο τον κόσμο. Στη Φινλανδία, είναι σύνηθες να κάνετε σάουνα τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα. Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν σάουνες για χαλάρωση και διασκέδαση. Μελέτες έχουν δείξει ότι έχουν επίσης οφέλη για την υγεία, ειδικά όταν ο χρήστης αφιερώνει τουλάχιστον 20 λεπτά για μπάνιο στη σάουνα.
Βήματα που πρέπει να κάνετε για καλύτερη υγεία της καρδιάς
Η υγιεινή διατροφή και η άσκηση πιθανώς να έρχονται στο μυαλό αμέσως, αλλά υπάρχουν και άλλα πράγματα που πρέπει επίσης να κάνετε για να διατηρήσετε την καρδιά σας σε άριστη φόρμα. Το κλειδί είναι να λάβετε μερικούς αριθμούς κλειδιών - και μετά να αναλάβετε δράση.
Έρευνα βλαστοκυττάρων: Τα βλαστικά κύτταρα της καρδιάς μπορούν να βοηθήσουν στην επούλωση της καρδιάς μετά από καρδιακή προσβολή
Jim Dearing από το Louisville, Ky., ένας από τους πρώτους άνδρες στον κόσμο που έλαβαν καρδιακά βλαστοκύτταρα, μπορεί να βοήθησε στην έναρξη μιας ιατρικής επανάστασης που θα μπορούσε να οδηγήσει σε θεραπεία για την καρδιακή ανεπάρκεια. Τρία χρόνια μετά τη λήψη της πειραματικής διαδικασίας βλαστοκυττάρων, μετά από δύο καρδιακές προσβολές και καρδιακή ανεπάρκεια, η καρδιά του Dearing λειτουργεί κανονικά.
Χρήση μεθόδου και υγεία της καρδιάς: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Το 2018, πάνω από ένα εκατομμύριο άνθρωποι στις Η.Π.Α., ηλικίας 12 ετών και άνω, είπαν ότι είχαν διαταραχή χρήσης μεθαμφεταμίνης, που σημαίνει ότι έκαναν κατάχρηση του ναρκωτικού ή εξαρτήθηκαν από αυτό. Η μεθαμφεταμίνη, πιο κοινά γνωστή ως μεθαμφεταμίνη, μπορεί να βλάψει το σώμα με διάφορους τρόπους, μεταξύ άλλων μέσω καρδιακής βλάβης και μεγαλύτερου κινδύνου καρδιακής προσβολής.
Η διατροφή και η υγεία της καρδιάς σας: Αποτελέσματα
Στην αναζήτηση για μια υγιή καρδιά, χαμηλότερη αρτηριακή πίεση και χαμηλή χοληστερόλη, έχετε δεσμευτεί να τρώτε σωστά, να γυμνάζεστε και να διατηρείτε το βάρος σας. Πιθανότατα θέλετε να μάθετε δύο πράγματα: Πότε θα δείτε αποτελέσματα και τι είδους αποτελέσματα θα δείτε;