Raising Twin Babies: Feeding, Sleeping, & Περισσότερα

Πίνακας περιεχομένων:

Raising Twin Babies: Feeding, Sleeping, & Περισσότερα
Raising Twin Babies: Feeding, Sleeping, & Περισσότερα
Anonim

Στις ΗΠΑ, περίπου τρεις στις 100 έγκυες γυναίκες γεννούν δίδυμα ή τρίδυμα. Και από πολλούς λογαριασμούς, οι δίδυμες κυήσεις αυξάνονται. Ωστόσο, ακόμη και οι έμπειρες μαμάδες μπορεί να μην ξέρουν τι να περιμένουν όταν φέρνουν στο σπίτι νεογέννητα δίδυμα.

Ενώ είναι αλήθεια ότι τα δίδυμα μπορούν να φέρουν διπλή χαρά, η ανατροφή των διδύμων μπορεί επίσης να απαιτήσει διπλή δουλειά - τουλάχιστον αρχικά.

"Αυτή είναι η λειτουργία επιβίωσης", λέει η Jennifer Walker, παιδιατρική νοσοκόμα με έδρα την Ατλάντα και συν-συγγραφέας του The Moms on Call Guide to Basic Baby Care. Η Walker είναι επίσης μητέρα διδύμων.

Το κλειδί για να μην αισθάνεστε ότι είστε πάνω από το κεφάλι σας με τα δίδυμα είναι να προγραμματίσετε εκ των προτέρων. Να τι λένε οι ειδικοί.

1. Χωρίς πρόγραμμα δεν σημαίνει ζωή για σένα

"Είναι αρκετά δύσκολο με ένα μόνο μωρό, αλλά όταν έχεις νεογέννητα δίδυμα, τα πράγματα πρέπει να είναι σε ένα πρόγραμμα", λέει ο Walker. "Θέλετε να βάλετε τα μωρά στα ίδια προγράμματα ταΐσματος και μεσημεριανού ύπνου. Τελικά θα μάθουν να προσαρμόζονται."

2. Μπορείτε να θηλάσετε και τα δύο μωρά ταυτόχρονα - πραγματικά

"Εάν θηλάζετε, μπορείτε να ταΐσετε και τα δύο μωρά ταυτόχρονα με ένα δίδυμο σε κάθε στήθος. Αλλά χρειάζεται μεγάλος συντονισμός και υπομονή", λέει ο Walker. "Προσωπικά δεν μου άρεσε ο τρόπος που ένιωθα."

Θυμάται ότι θηλάζοντας τα νεογέννητα δίδυμά της ένιωθε σαν να ισορροπούσε δύο κεφάλια που έβγαζαν. Η λύση? «Θήλασα το ένα και το άλλο με μπιμπερό», λέει. «Καθόμουν στο πάτωμα, θηλάζοντας το ένα βρέφος ενώ το άλλο ξάπλωνε σε ένα μαξιλάρι μπροστά μου ή στο πλάι με ένα μπιμπερό. Η όλη εμπειρία σίτισης θα μου έπαιρνε συνολικά 45 λεπτά."

3. Μια κούνια είναι μια χαρά στην αρχή

"Τα νεογέννητα δίδυμα μπορούν σίγουρα να παραμείνουν στην ίδια κούνια αρχικά", λέει ο Walker. "Αν κοιμούνται καλύτερα όταν ξέρουν ότι ο άλλος είναι κοντά, η κοινή χρήση κούνιας μπορεί να διαρκέσει μέχρι να μετακομίσουν στα παιδικά τους κρεβάτια."

Πολλοί γονείς μπορεί να αλλάξουν σε δύο κούνιες όταν τα δίδυμα αρχίζουν να κυλιούνται, να χτυπούν το ένα το άλλο και να ξυπνούν, λέει.

Ενώ μια κούνια είναι μια χαρά, δύο καθίσματα αυτοκινήτου και ένα διπλό καρότσι είναι απολύτως απαραίτητα για τα νεογέννητα δίδυμα.

4. Τα νεογέννητα δίδυμα μπορεί να έχουν περισσότερες πιθανότητες να έχουν αναπνευστικά προβλήματα

Τα νεογέννητα δίδυμα είναι πιο πιθανό να γεννηθούν νωρίς και λιποβαρή. «Τα πρόωρα παιδιά έχουν συχνά περισσότερα αναπνευστικά προβλήματα, επειδή οι πνεύμονές τους μπορεί να μην είναι τόσο ανεπτυγμένοι όσο τα μωρά που γεννιούνται στην ωριμότητα», λέει ο παιδίατρος Άλαν Ρόζενμπλουμ. Αυτό δεν σημαίνει ότι και τα δύο πρόωρα νεογέννητα δίδυμα θα έχουν αναπνευστικά προβλήματα.«Εάν έχετε δύο πρόωρα δίδυμα που γεννήθηκαν στις 32 εβδομάδες και το ένα χρειάζεται αναπνευστικό σωλήνα, αυτό το δίδυμο μπορεί να έχει περισσότερες πιθανότητες να έχει αναπνευστικά προβλήματα στο δρόμο από ένα δίδυμο που είχε ελαφρώς πιο ώριμους πνεύμονες και χρειαζόταν μόνο λίγο οξυγόνο μέσω ενός ρινικού καθετήρα."

5. Τα νεογέννητα δίδυμα μοιράζονται τα πάντα - συμπεριλαμβανομένων των μικροβίων

"Τα δίδυμα είναι όπως όλα τα αδέρφια στο ότι σίγουρα παθαίνουν ο ένας τις ασθένειες του άλλου", λέει ο Rosenbloom. Εάν ένα δίδυμο έχει μια μεταδοτική λοίμωξη, το αδερφάκι έχει τον ίδιο κίνδυνο να το πάθει, όπως θα είχε αν κάποιος άλλος στο σπίτι είχε αυτή τη μόλυνση, λέει. Οι γονείς των νεογέννητων διδύμων μπορεί να εξετάσουν το ενδεχόμενο να χωρίσουν τα δύο εάν το ένα εμφανιστεί με μια μεταδοτική ασθένεια αμέσως μετά τη γέννηση. «Η κινητικότητα είναι λιγότερο πρόβλημα από νωρίς, οπότε αν ένα δίδυμο έχει ανεμοβλογιά, μπορείτε να το χωρίσετε και να αφήσετε το υγιές δίδυμο να μείνει κάπου αλλού για να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο», λέει. "Δεν μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο στο μηδέν, αλλά μπορείτε να τον ελέγξετε καλύτερα."

6. Τα δίδυμα μπορεί να είναι παρόμοια, αλλά είναι επίσης διαφορετικά

Ενθαρρύνετε τις διαφορές μεταξύ των διδύμων και μην τα συγκρίνετε ποτέ μεταξύ τους, λέει η μαμά των διδύμων και αναπτυξιακός παιδίατρος Randye Huron. Είναι επικεφαλής της αναπτυξιακής παιδιατρικής και διευθύντρια του Ινστιτούτου Παιδικής Ανάπτυξης στο Νοσοκομείο Παίδων Joseph M. Sanzari στο Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου Hackensack στο Νιου Τζέρσεϊ. «Τα περισσότερα παιδιά έχουν τα δικά τους δυνατά και αδύνατα σημεία και τα δίδυμα δεν αποτελούν εξαίρεση», λέει ο Huron. "Η κόρη μου αγαπά το μπαλέτο και την τέχνη, και ο γιος μου αρέσει τα αθλήματα. Ενθαρρύνω τις διαφορές για να ελαχιστοποιήσουν τον ανταγωνισμό και τις συγκρίσεις", λέει. "Μην λες ποτέ, "Η αδερφή σου συμπεριφέρεται, οπότε γιατί δεν συμπεριφέρεσαι εσύ;"

Ο διαχωρισμός των διδύμων τελικά είναι επίσης χρήσιμος. «Είναι προς το συμφέρον τους να χωριστούν και να αποκτήσουν τη δική τους ομάδα φίλων», λέει. Ο χωριστός χρόνος με τους γονείς και οι ξεχωριστές ημερομηνίες παιχνιδιού ενθαρρύνουν την ανεξάρτητη λήψη αποφάσεων.

7. Η ανατροφή των διδύμων γίνεται ευκολότερη και ευκολότερη

Η διευθύντρια μητρικής-εμβρυϊκής ιατρικής του Πανεπιστημίου του Τέξας και μητέρα διδύμων Manju Monga λέει: "Τα νεαρά δίδυμα είναι πιο εύκολο να μεγαλώσουν, να παίζουν ο ένας με τον άλλον και να κοιμούνται καλύτερα από τα μοναχικά μόλις κλείσουν τα 2."

Συνιστάται:

Ενδιαφέροντα άρθρα
7 Τύποι ψωρίασης: Εικόνες, συμπτώματα, ερεθίσματα και θεραπείες
Διαβάστε περισσότερα

7 Τύποι ψωρίασης: Εικόνες, συμπτώματα, ερεθίσματα και θεραπείες

Το να γνωρίζετε ποιο είδος ψωρίασης έχετε, βοηθά εσάς και τον γιατρό σας να κάνετε ένα σχέδιο θεραπείας. Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν μόνο έναν τύπο κάθε φορά. Μερικές φορές, αφού τα συμπτώματά σας εξαφανιστούν, μια νέα μορφή ψωρίασης θα εμφανιστεί ως απόκριση σε ένα έναυσμα.

Ανάλογα βιταμίνης D για την ψωρίαση
Διαβάστε περισσότερα

Ανάλογα βιταμίνης D για την ψωρίαση

Εάν έχετε ήπια ή μέτρια ψωρίαση, ο γιατρός σας μπορεί να αναφέρει το ανάλογο της βιταμίνης D ως πιθανή επιλογή θεραπείας. Αυτό δεν είναι το ίδιο με τα συμπληρώματα βιταμίνης D που μπορείτε να αγοράσετε στο τοπικό φαρμακείο. Τα ανάλογα βιταμίνης D έχουν τροποποιηθεί ώστε να επηρεάζουν διαφορετικά την ψωρίασή σας.

Αντιμετώπιση του στίγματος της ψωρίασης
Διαβάστε περισσότερα

Αντιμετώπιση του στίγματος της ψωρίασης

Τα σωματικά συμπτώματα δεν είναι τα μόνα πράγματα που πρέπει να αντιμετωπίσετε όταν ζείτε με ψωρίαση. Άλλα άτομα που δεν καταλαβαίνουν την κατάστασή σας και αντιδρούν αρνητικά μπορούν επίσης να σας επηρεάσουν. Τι είναι το στίγμα της ψωρίασης;