Τι είναι η ανισορροπία του μωρού και του οπισθίου γάλακτος;

Πίνακας περιεχομένων:

Τι είναι η ανισορροπία του μωρού και του οπισθίου γάλακτος;
Τι είναι η ανισορροπία του μωρού και του οπισθίου γάλακτος;
Anonim

Οι μητέρες που θηλάζουν παράγουν τυπικό μητρικό γάλα που μπορεί να χωριστεί σε δύο τύπους - το μπροστινό και το πίσω γάλα. Το μπροστινό γάλα είναι το γάλα που πίνει το μωρό σας στην αρχή του θηλασμού και το πίσω γάλα το ακολουθεί.

‌‌Τυπικά, το πρόσθιο γάλα είναι ως επί το πλείστον νερό σε συνδυασμό με άλλα θρεπτικά συστατικά και το πίσω γάλα είναι πολύ λιπαρό. Και τα δύο περιέχουν λακτόζη που χρειάζεται το μωρό σας για να αναπτυχθεί σωστά. Η λακτόζη βοηθά τα καλά βακτήρια να αναπτυχθούν στο πεπτικό σύστημα, το οποίο βοηθά το μωρό σας να καταπολεμήσει τα κακά βακτήρια, τους ιούς και τα παράσιτα.

‌Η λακτόζη συμβάλλει στην ανάπτυξη του εγκεφάλου και του νευρικού ιστού. Υποστηρίζει επίσης την ανάπτυξη του μωρού σας και του δίνει την ενέργεια να αναπτύξει νέες δεξιότητες. Μια ανισορροπία πρόσθιου γάλακτος/πίσω γάλακτος θα εμποδίσει το μωρό σας να πάρει τη λακτόζη που χρειάζεται για να αναπτυχθεί.

Ανισορροπία πρώιμου/πρώιμου γάλακτος

‌Η ανισορροπία του μπροστινού γάλακτος/πίσω γάλακτος, γνωστή και ως υπερφόρτωση λακτόζης, μπορεί να συμβεί όταν το μωρό σας δυσκολεύεται να αφομοιώσει τη λακτόζη στο γάλα σας. Μπορεί να συμβεί λόγω υπερβολικής σίτισης, διατροφής χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ή σίτισης σε μεγάλους όγκους.

Όταν το μωρό σας πίνει μεγάλη ποσότητα μητρικού γάλακτος, το μπροστινό γάλα που έρχεται πρώτο μπορεί να το γεμίσει. Μπορεί να χορτάσουν πριν προλάβουν να πιουν μεγάλο μέρος από το πίσω γάλα. Δεν καταναλώνουν αρκετό γάλα υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και καταλήγουν να παίρνουν πολύ γάλα με χαμηλά λιπαρά.

Εάν το μωρό σας πίνει περισσότερο πρόδρομο γάλα από το πίσω γάλα, η περιεκτικότητα σε λίπος της σίτισης του θα είναι εκτός ισορροπίας. Οι λιπαρές ουσίες είναι αργές στην πέψη. Επειδή το μπροστινό γάλα είναι συνήθως χαμηλότερο σε λίπος, κινείται γρήγορα μέσω του πεπτικού συστήματος του μωρού σας. Περνάει τόσο γρήγορα που όλη η λακτόζη στο μπροστινό γάλα δεν έχει αρκετό χρόνο για να διασπαστεί και να αφομοιωθεί.‌.

‌Αυτή η μη ισορροπημένη ποσότητα εμπρόσθιου γάλακτος προκαλεί υπερφόρτωση λακτόζης στο μωρό σας. Η άπεπτη λακτόζη δεν έχει πού να πάει παρά μόνο το παχύ έντερο, όπου ζυμώνεται και δημιουργεί πολλά αέρια. Αυτό το αέριο είναι η ρίζα των συμπτωμάτων της ανισορροπίας του μωρού σας στο μωρό σας.

Τα συμπτώματα του μωρού σας

‌Αν το μωρό σας έχει ανισορροπία πρόσθιου/πίσω γάλακτος, θα έχει τα ίδια συμπτώματα με τα μωρά με πεπτική διαταραχή ή δυσανεξία στη λακτόζη. Μπορεί να έχουν οποιονδήποτε συνδυασμό από τα ακόλουθα συμπτώματα:‌

  • Περισσότερο αέριο από το συνηθισμένο
  • Πράσινο, αφρώδες ή υδαρές επίτεμα
  • Πόνος στομάχου που συνοδεύεται από κλάμα, ουρλιαχτά και γενική φασαρία
  • Φούσκωμα
  • Δυσκολία στον ύπνο
  • Περισσότερη όρεξη από το συνηθισμένο

‌Η αναλογία πρόσθιου γάλακτος σε κάθε γυναίκα είναι διαφορετική, όπως και η περιεκτικότητα σε λιπαρά στο μπροστινό γάλα και στο πίσω γάλα. Μερικά μωρά μπορεί να μην έχουν ποτέ υπερφόρτωση λακτόζης, ενώ μερικά μπορεί να έχουν συνεχώς αυτά τα συμπτώματα. Θα ξέρετε ότι το μωρό σας είναι καλά αν είναι γενικά ήρεμο και έχει κίτρινα ή καφέ κακά.

Θεραπεία

‌Πολλές πηγές θα σας πουν να αφαιρέσετε όλα τα γαλακτοκομικά προϊόντα από τη διατροφή σας. Συνήθως συνιστάται να μειώσετε την ποσότητα λακτόζης που υπάρχει στο μητρικό γάλα σας. Αλλά μην λάβετε αυτή τη συμβουλή. Το μητρικό γάλα που δημιουργεί το σώμα σας είναι προσαρμοσμένο για το μωρό σας, ανεξάρτητα από το τι τρώτε.

‌Μπορείτε να κάνετε διαφορετικά πράγματα για να βοηθήσετε το μωρό σας να διαχειριστεί τη διατροφή του. Μπορείτε να δοκιμάσετε τα ακόλουθα για να αποτρέψετε την επιτάχυνση του μπροστινού γάλακτος μέσω του πεπτικού τους συστήματος:‌

  • Ερευνήστε και βρείτε τρόπους ώστε το μωρό σας να αποκτά καλύτερο μάνδαλο ενώ θηλάζει. Θα έχουν περισσότερο έλεγχο στη ροή του γάλακτος με ένα βαθύτερο μάνδαλο.
  • ‌Γέρνετε πίσω ή ξαπλώνετε στο πλάι όταν ταΐζετε το μωρό σας. Η βαρύτητα θα εμποδίσει το μητρικό γάλα να ρέει πολύ ελεύθερα.
  • ‌Μην περιορίζετε τον χρόνο σίτισης του μωρού σας. Όσο περισσότερο τρέφονται και όσο περισσότερο γάλα πίνουν, τόσο καλύτερη θα είναι η πέψη τους.
  • ‌Ταΐστε το μωρό σας πιο συχνά. Η αναμονή για μεγάλο χρονικό διάστημα μεταξύ των τροφών δίνει στο σώμα σας περισσότερο χρόνο για να αναπτύξει περισσότερο μπροστινό γάλα. Το πιπίλισμα ανακουφίζει το μωρό σας και βοηθά τα αέρια του να κινούνται μέσω του πεπτικού συστήματος.

‌Η προσθήκη περισσότερων τροφών στο πρόγραμμα του μωρού σας μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου του, αλλά μπορεί επίσης να επιδεινώσει το πρόβλημα.

Ένας αξιόπιστος τρόπος για να αντιμετωπίσετε την ανισορροπία πρόσθιου γάλακτος/πίσω γάλακτος είναι να διαχωρίσετε το μητρικό γάλα σας. Το να ταΐζετε με μπιμπερό το μωρό σας λιγότερο πρόσθιο γάλα και περισσότερο πίσω γάλα θα το βοηθήσει να αφομοιώσει εύκολα τη λακτόζη που υπάρχει στο γάλα σας.

Διαχωρισμός μητρικού γάλακτος

‌Αν σας ενδιαφέρει να διαχωρίσετε το μπροστινό σας από το πίσω γάλα σας, μπορείτε να δοκιμάσετε να ακολουθήσετε αυτά τα βήματα:‌

  • Συνδέστε το θήλασμά σας στο στήθος σας και ξεκινήστε να αντλείτε.
  • ‌Παρακολουθήστε τη ροή του γάλακτος και απενεργοποιήστε την αντλία 2 έως 3 λεπτά αφού υπάρχει σταθερή ροή.
  • ‌Χύστε αυτήν την πρώτη παρτίδα, ή το μπροστινό γάλα, σε ένα δοχείο και τοποθετήστε την ετικέτα.
  • ‌Ξεκινήστε να αντλείτε ξανά μέχρι 2 με 3 λεπτά αφότου σταματήσει να ρέει το γάλα σας.
  • ‌Βάλτε αυτήν τη δεύτερη παρτίδα, ή το οπίσθιο γάλα, σε ένα δοχείο και τοποθετήστε την ετικέτα.

‌Ταΐζετε το μωρό σας με οπίσθιο γάλα ή ένα μείγμα κάποιου πρόσθιου γάλακτος με κυρίως οπίσθιο γάλα θα βοηθήσει στην υποστήριξη της ανάπτυξης και της ανάπτυξής του.

‌Αν το μωρό σας εξακολουθεί να παρουσιάζει σημάδια υπερφόρτωσης λακτόζης, μιλήστε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης.

Συνιστάται:

Ενδιαφέροντα άρθρα
Συσσώρευση χοληστερόλης και αρτηριακής πλάκας
Διαβάστε περισσότερα

Συσσώρευση χοληστερόλης και αρτηριακής πλάκας

Οι πλάκες χοληστερόλης μπορεί να είναι η αιτία καρδιακών παθήσεων. Οι πλάκες ξεκινούν στα τοιχώματα των αρτηριών και μεγαλώνουν με τα χρόνια. Η ανάπτυξη πλακών χοληστερόλης εμποδίζει αργά τη ροή του αίματος στις αρτηρίες. Ακόμη χειρότερα, μια πλάκα χοληστερόλης μπορεί να σπάσει.

Σύνδρομο Down & Σύνδεσμος της νόσου του Αλτσχάιμερ: Παράγοντες κινδύνου
Διαβάστε περισσότερα

Σύνδρομο Down & Σύνδεσμος της νόσου του Αλτσχάιμερ: Παράγοντες κινδύνου

Το σύνδρομο Down αυξάνει τον κίνδυνο της νόσου του Αλτσχάιμερ. Τα άτομα με σύνδρομο Down μπορεί να εμφανίσουν προβλήματα υγείας καθώς γερνούν, παρόμοια με αυτά που αντιμετωπίζουν οι ηλικιωμένοι στον γενικό πληθυσμό. Η παρουσία επιπλέον γενετικού υλικού που εντοπίζεται σε άτομα με σύνδρομο Down μπορεί να οδηγήσει σε ανωμαλίες στο ανοσοποιητικό σύστημα και μεγαλύτερη ευαισθησία σε ορισμένες ασθένειες, όπως το Αλτσχάιμερ, η λευχαιμία, οι επιληπτικές κρίσεις, ο καταρράκτης, τα αναπ

Σωματικά συμπτώματα της νόσου του Αλτσχάιμερ
Διαβάστε περισσότερα

Σωματικά συμπτώματα της νόσου του Αλτσχάιμερ

Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν ότι η νόσος Αλτσχάιμερ επηρεάζει τη μνήμη. Αλλά τα συμπτώματα μπορεί να είναι σωματικά όσο και ψυχικά. Μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που περπατάτε, μιλάτε και πώς λειτουργεί το σώμα σας. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε τι μπορεί να συμβεί καθώς η ασθένεια εξελίσσεται.