2024 Συγγραφέας: Kevin Dyson | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 23:28
Όταν έχετε νόσο του Πάρκινσον, μπορεί να έχετε ξαφνικές, ανεξέλεγκτες, συχνά σπασμωδικές κινήσεις. Αυτές οι συσπάσεις ή ανατροπές μπορεί να συμβούν στο πρόσωπο, τα χέρια, τα πόδια ή το πάνω μισό του σώματός σας.
Οι κινήσεις είναι διαφορετικές για τον καθένα. Μερικοί άνθρωποι τα έχουν όλη την ημέρα, ενώ άλλοι τα έχουν πριν ή μετά τη λήψη του φαρμάκου τους. Η δυσκινησία συχνά ξεκινά λίγα χρόνια μετά τη θεραπεία με το φάρμακο λεβοντόπα.
Είτε έχετε ήδη δυσκινησία είτε θέλετε να την αποφύγετε, υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αποτρέψετε ή να διευκολύνετε τις ανεξέλεγκτες κινήσεις.
Αλλαγές λεβοντόπα Ο γιατρός σας μπορεί να σας προτείνει να αλλάξετε την ποσότητα του φαρμάκου που παίρνετε ή πόσο συχνά το παίρνετε. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να πάρετε αρκετό από το φάρμακο για να ελέγξετε τα συμπτώματα του Πάρκινσον, αλλά όχι τόσο ώστε να προκαλέσει δυσκινησία. Μερικές φορές μια μικρή αλλαγή μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά.
Δοκιμάστε άλλα φάρμακα Άλλοι τύποι φαρμάκων για το Πάρκινσον, συμπεριλαμβανομένων των αγωνιστών ντοπαμίνης, των αναστολέων COMT ή των αναστολέων ΜΑΟ-Β, μπορεί να σας βοηθήσουν να αποτρέψετε ή τουλάχιστον να καθυστερήσετε τη δυσκινησία. Οι γιατροί μερικές φορές τα συνταγογραφούν αντί για λεβοντόπα ή επιπρόσθετα σε αυτήν. Αν και αυτά τα φάρμακα είναι λιγότερο πιθανό να προκαλέσουν κινητικά προβλήματα, συχνά προκαλούν άλλα συμπτώματα, όπως ναυτία και παραισθήσεις. Μπορούν επίσης να συνταγογραφήσουν αμανταδίνη και κλοζαπίνη.
Απαλύνετε το άγχος σας Το άγχος μπορεί να επιδεινώσει τη δυσκινησία, επομένως προσπαθήστε να βρείτε τρόπους για να χαλαρώσετε. Μπορεί να θέλετε να δοκιμάσετε μασάζ ή γιόγκα, να διαβάσετε ένα βιβλίο ή να μιλήσετε με έναν φίλο. Δείτε τι λειτουργεί για εσάς. Όταν βρίσκετε κάτι που σας βοηθά να παραμένετε ήρεμοι, προσπαθήστε να το κάνετε μέρος της καθημερινότητάς σας.
Μείνετε δραστήριοι Η σωματική δραστηριότητα έχει πολλά οφέλη όταν έχετε Πάρκινσον. Μπορεί να βελτιώσει την ισορροπία και την ευλυγισία σας και να σας βοηθήσει με το περπάτημα και τη δύναμη των χεριών σας. Αλλά οι μελέτες δείχνουν ότι η άσκηση μπορεί επίσης να βοηθήσει στον έλεγχο του τρόμου και άλλων ανεξέλεγχων κινήσεων. Μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με το είδος της δραστηριότητας που μπορεί να είναι καλύτερο για εσάς. Οι επιλογές μπορεί να περιλαμβάνουν περπάτημα, χορό, μαθήματα αεροβικής και τάι τσι.
Προσέχετε τι τρώτε. Μερικές φορές η διατροφή σας μπορεί να επηρεάσει το φάρμακό σας και τον τρόπο λειτουργίας του. Και αυτό μπορεί να έχει αντίκτυπο στη δυσκινησία. Για μερικούς ανθρώπους, οι πρωτεΐνες όπως το κρέας, τα φασόλια και τα γαλακτοκομικά προϊόντα μπορούν να επιβραδύνουν την ποσότητα του φαρμάκου λεβοντόπα που απορροφά το σώμα. Αλλά μην κόψετε την πρωτεΐνη από τη διατροφή σας. Αντίθετα, δοκιμάστε να παίρνετε το φάρμακό σας 30 λεπτά ή περισσότερο πριν φάτε. Αυτό του δίνει χρόνο να αρχίσει να δουλεύει.
Αν αισθάνεστε άρρωστος όταν παίρνετε το φάρμακό σας με άδειο στομάχι, έχετε ένα σνακ όπως μερικά απλά κράκερ. Μπορεί επίσης να θέλετε να δοκιμάσετε να παίρνετε το φάρμακό σας με πολύ νερό για να αποφύγετε τη ναυτία ή άλλες ανεπιθύμητες ενέργειες.
Σκεφτείτε τη χειρουργική επέμβαση. Εάν έχετε σοβαρή δυσκινησία, ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει μια διαδικασία που ονομάζεται εν τω βάθει εγκεφαλική διέγερση (DBS). Ο γιατρός σας τοποθετεί μια μικρή συσκευή μέσα στον εγκέφαλό σας που ανιχνεύει ηλεκτρικά σήματα στα μέρη του εγκεφάλου που εμπλέκονται στα συμπτώματα του Πάρκινσον. Μπορεί να είναι μια επιλογή για άτομα που πάσχουν από Πάρκινσον για 4 χρόνια ή περισσότερο και που λαμβάνουν φάρμακα, αλλά εξακολουθούν να έχουν στιγμές που τα φάρμακα δεν ελέγχουν τα συμπτώματά τους. Μπορεί να ανακουφίσει ή να σταματήσει τη δυσκινησία και να βοηθήσει και με τα συμπτώματα του Πάρκινσον.
Συνιστάται:
Τι είναι ο πτερυγισμός του διαφράγματος ή η δυσκινησία του χορευτή της κοιλιάς;
Ο πτερυγισμός του διαφράγματος - επίσης γνωστός ως διαφραγματικός πτερυγισμός ή διαφραγματικός μυόκλωνος - είναι μια σπάνια διαταραχή κατά την οποία το διάφραγμά σας παρουσιάζει επαναλαμβανόμενες ακούσιες συσπάσεις. Το διάφραγμα είναι ένας μυς ακριβώς κάτω από τους πνεύμονές σας που χωρίζει το στήθος και την άνω κοιλιακή χώρα.
Φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του βασικού τρόμου (ET) από τη νόσο του Πάρκινσον
Όταν ο Βασικός Τρόμος παρεμβαίνει σημαντικά στις καθημερινές δραστηριότητες, απαιτείται μακροχρόνια φαρμακευτική θεραπεία. Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται πιο συχνά για τη θεραπεία της πάθησης περιλαμβάνουν β-αναστολείς όπως η προπρανολόλη (Hemangeol, Inderal LA, Inderal XL, InnoPran XL) και ένα φάρμακο για την επιληψία που ονομάζεται πριμιδόνη (Mysoline).
Τι είναι η δυσκινησία στη νόσο του Πάρκινσον;
Η θεραπεία για τη νόσο του Πάρκινσον συχνά συνοδεύεται από παρενέργειες. Ένα από αυτά είναι η δυσκινησία - περίεργες, σπασμωδικές κινήσεις που δεν μπορείτε να ελέγξετε. Μπορεί να ταλαντεύεστε, να στριφογυρίζετε ή να σκύβετε το κεφάλι σας. Αυτές οι κινήσεις μπορούν να συμβούν σε ένα μέρος του σώματός σας, όπως το χέρι ή το πόδι σας.
Θεραπεία για τη δυσκινησία στη νόσο του Πάρκινσον
Τα άκαμπτα άκρα και ο τρόμος μπορεί να είναι γνωστά συμπτώματα εάν έχετε νόσο του Πάρκινσον. Ενδέχεται επίσης να έχετε άλλες κινήσεις που δεν μπορείτε να ελέγξετε - όπως ταλάντευση, κούνημα του κεφαλιού ή ταραχή. Αυτά είναι σημάδια μιας κατάστασης που ονομάζεται δυσκινησία.
Μπορείτε να αποτρέψετε τον καρκίνο; Τι βοηθά στη μείωση του κινδύνου σας
Αν και δεν υπάρχει ένας μοναδικός τρόπος για την πρόληψη όλων των καρκίνων, υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε που βοηθούν στη μείωση του κινδύνου σας. Πολλές από αυτές είναι απλές, καθημερινές συνήθειες. Άλλοι ασχολούνται με τη συνεργασία με το γιατρό σας για να κατανοήσουν τους μοναδικούς σας κινδύνους - και να τους διαχειριστούν.