2024 Συγγραφέας: Kevin Dyson | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 23:28
Αν είστε αρκετά άτυχοι να πάθετε γρίπη, πιθανότατα θα αισθάνεστε δυστυχισμένοι για μερικές ημέρες. Αλλά αν τύχει να είστε έγκυος, μπορεί να αρρωστήσετε πολύ - αρκετά άρρωστος ώστε να καταλήξετε στο νοσοκομείο. Μπορεί ακόμη και να γεννήσετε πρόωρα ή να γεννήσετε ένα μικρότερο από το κανονικό μωρό.
Οπλίζοντας τον εαυτό σας ενάντια στα μικρόβια πριν συλλάβετε, προστατεύετε επίσης το μωρό σας. "Τα [σώματα] των μητέρων παράγουν αντισώματα [για την καταπολέμηση της νόσου] όταν κάνουν ανοσοποίηση και στη συνέχεια ο πλακούντας έχει ένα σύστημα για την άντληση αυτών των αντισωμάτων στο έμβρυο. Έτσι το μωρό θα γεννηθεί με τα ίδια ή περισσότερα από τα αντισώματα που η μητέρα έχει», λέει ο Kevin A. Ault, MD. Είναι καθηγητής στο Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Κάνσας.
Ακολουθεί ένας οδηγός για τα εμβόλια που χρειάζονται οι μέλλουσες μαμάδες και πότε πρέπει να τα κάνουν:
Πριν αρχίσετε να προσπαθείτε
Εάν είναι δυνατόν, θα πρέπει να είστε ενημερωμένοι για όλα τα συνιστώμενα εμβόλια για ενήλικες, ειδικά ιλαράς, παρωτίτιδας, ερυθράς (MMR) και ανεμευλογιάς (ανεμευλογιάς). Αυτές οι λοιμώξεις μπορεί να προκαλέσουν γενετικές ανωμαλίες και αποβολές και οι γιατροί δεν συμβουλεύουν να κάνετε τα εμβόλια για αυτές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Μόλις είσαι έγκυος
Δύο εμβόλια που πρέπει οπωσδήποτε να κάνετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι τα εμβόλια διφθερίτιδας, τετάνου και κοκκύτη (DTaP) και γρίπης. Εμβολιάζοντας τον εαυτό σας, προστατεύετε επίσης έμμεσα το μωρό σας μόλις γεννηθεί, γιατί τα νεογέννητα πρέπει να περιμένουν μερικούς μήνες προτού λάβουν τα δικά τους εμβόλια ενάντια σε αυτές τις ασθένειες.
Αν ανησυχείτε για την ασφάλεια, η έρευνα θα πρέπει να σας καθησυχάσει. Σε μελέτες 50 ετών για το εμβόλιο της γρίπης στην εγκυμοσύνη, καμία δεν έχει βρει κίνδυνο για τις μητέρες ή τα μωρά. Το νεότερο εμβόλιο DTaP δεν έχει τόση έρευνα πίσω του, αλλά οι μελέτες που έχουν γίνει δεν υποδηλώνουν κανέναν κίνδυνο, λέει ο Ault. Και λόγω της πρόσφατης αύξησης των περιπτώσεων κοκκύτη (κοκκύτη), που μπορεί να είναι θανατηφόρος για τα βρέφη, είναι σημαντικό να εμβολιαστείτε για να προστατέψετε το μωρό σας.
Μόλις παραδώσετε
Αμέσως μετά τον ερχομό του μωρού, ήρθε η ώρα να προλάβετε τυχόν εμβόλια που δεν έχετε κάνει ήδη. Αυτό περιλαμβάνει DTaP, MMR και ανεμευλογιά. Αυτά τα εμβόλια είναι ασφαλή ακόμη και όταν θηλάζετε και θα προστατεύουν τόσο εσάς όσο και το νέο σας μωρό.
Ρωτήστε το γιατρό σας
1. Ποια εμβόλια πρέπει να κάνω πριν μείνω έγκυος;
2. Ποια εμβόλια πρέπει να κάνω ενώ είμαι έγκυος;
3. Πότε είναι η καλύτερη στιγμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μου για να εμβολιαστώ;
4. Μπορεί κάποιο εμβόλιο να βλάψει το μωρό μου;
5. Τι πρέπει να κάνω εάν έχω παρενέργειες από ένα εμβόλιο;
6. Μόλις γεννηθεί το μωρό μου, ποια εμβόλια θα χρειαστώ;
Συνιστάται:
Τι πρέπει να γνωρίζετε για τα κολάρα λαιμού: Τι είναι και πότε χρειάζονται (ή δεν χρειάζονται)
Γιακάς στον λαιμό: όλοι τους έχουμε δει. Είναι τα μαλακά στριμωγμένα γιακά που φορούν οι άνθρωποι μετά από τροχαία ατυχήματα ή χειρουργικές επεμβάσεις στον αυχένα. Ή είναι τα σκληρά πλαστικά πράγματα για τα οποία φωνάζουν πάντα οι παραϊατρικοί στις τηλεοπτικές εκπομπές, λίγο πριν κάποιος δεθεί σε μια σανίδα.
Επιστροφή στα Βασικά για τις μέλλουσες μαμάδες
Αύγ. 20, 2001 - Όταν ήμουν έγκυος στην κόρη μου πριν από σχεδόν δύο χρόνια, μου είπαν για τη συντριπτική βιασύνη αγάπης που θα ένιωθα γι 'αυτήν - αλλά κανείς δεν με προειδοποίησε για τον συντριπτικό πόνο στην πλάτη που θα συνέβαινε μαζί με τη φροντίδα ενός νεογέννητου 24-7.
Έγκυος και περιποιημένη: Οι μέλλουσες μαμάδες ξεφεύγουν από περιποίηση σπα
Όταν η Kelly Kockos, 38, οδήγησε από το Barefoot and Pregnant, ένα σπα μητρότητας στο Sausalito της Καλιφόρνια, ήξερε ότι θα ήταν το τέλειο δώρο για την πρόσφατα έγκυο φίλη της. Αυτό που δεν ήξερε ήταν ότι και αυτή σύντομα θα απολάμβανε το σπα μητρότητας.
Η λίστα με τα βασικά εργαλεία εγκυμοσύνης για τις μέλλουσες μαμάδες
Εργαλείο εγκυμοσύνης: Προσύλληψη/Πρώτο τρίμηνο Προγεννητικές βιταμίνες "Το φυλλικό οξύ αποτρέπει τα ελαττώματα του νευρικού σωλήνα, επομένως πρέπει να αρχίσετε να παίρνετε μια προγεννητική βιταμίνη που περιέχει φολικό οξύ ακόμη και πριν συλλάβετε και να συνεχίσετε να τη λαμβάνετε καθ' όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας.
Μενού Βοήθεια για χορτοφάγους μέλλουσες μαμάδες
Είτε είστε χορτοφάγος (χωρίς κρέας) είτε αυστηρά vegan (όχι γαλακτοκομικά προϊόντα ή αυγά), μια καλά ισορροπημένη διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να παρέχει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά τόσο για εσάς όσο και για το μωρό σας - μαζί με τα επιπλέον 300 θερμίδες την ημέρα που το Αμερικανικό Κολλέγιο Μαιευτικής και Γυναικολογίας (ACOG) συνιστά για όλες τις έγκυες γυναίκες.