Στάδια Ψωριασικής Αρθρίτιδας: Πώς εξελίσσεται

Πίνακας περιεχομένων:

Στάδια Ψωριασικής Αρθρίτιδας: Πώς εξελίσσεται
Στάδια Ψωριασικής Αρθρίτιδας: Πώς εξελίσσεται
Anonim

Η ψωριασική αρθρίτιδα (ΨΑ) δεν σας χτυπά όπως ένα φορτηγό που φυσάει από κόκκινο φανάρι. Τείνει να εξελίσσεται σε στάδια - αν και η ασθένεια δεν είναι επίσημα «σταδιοποιημένη» όπως είναι ο καρκίνος. Και δεν περνούν όλοι με PsA όλα τα πιθανά στάδια ή φάσεις.

Για παράδειγμα, μερικοί άνθρωποι έχουν ήπιο PsA και επιτυγχάνουν γρήγορα ύφεση. Άλλοι έχουν επιθετική ασθένεια που καταστρέφει τις αρθρώσεις τους ενώ αναζητούν μια αποτελεσματική θεραπεία. Μερικοί άνθρωποι απολαμβάνουν μακροχρόνια ύφεση. Άλλοι σταματούν τα φάρμακα και γρήγορα βρίσκουν τους εαυτούς τους να μάχονται άλλον έναν γύρο επώδυνων συμπτωμάτων.

Pre-PsA

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ψωρίαση είναι το πρώτο σημάδι του τι πρόκειται να έρθει. Σύμφωνα με μια εκτίμηση, τρία στα 10 άτομα με ψωρίαση μπορεί τελικά να εμφανίσουν ψωριασική αρθρίτιδα.

Τα άτομα με PsA δεν έχουν πάντα πρώτα ψωρίαση. Αλλά υπάρχει μια ασημένια επένδυση όταν το κάνουν. Η υπάρχουσα ψωρίαση διευκολύνει τους γιατρούς να διαγνώσουν το PsA, το οποίο μπορεί να μιμείται άλλες παθήσεις υγείας.

Πρώιμα Στάδια

Το PsA τείνει να αναπτύσσεται περίπου 5 έως 12 χρόνια μετά την έναρξη της ψωρίασης. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές εξαιρέσεις: Μπορεί να πάθετε PsA νωρίτερα, να πάθετε ψωρίαση και PsA περίπου την ίδια στιγμή ή να μην έχετε δερματικά συμπτώματα μέχρι την έναρξη της αρθρίτιδας.

Όποτε εμφανίζεται το PsA, τα συμπτώματα είναι παρόμοια:

  • Οίδημα, φλεγμονή, επώδυνες αρθρώσεις, ειδικά στα δάχτυλα των χεριών και των ποδιών.
  • Η πρώιμη ψωριασική αρθρίτιδα μπορεί να επηρεάσει και άλλες αρθρώσεις, συμπεριλαμβανομένων των ώμων, των γονάτων και των αρθρώσεων πάνω και κάτω από την πλάτη και τον λαιμό σας.
  • Το PsA μπορεί επίσης να προκαλέσει τόσο μεγάλο πρήξιμο σε ένα δάχτυλο ή στα δάχτυλα των ποδιών που μοιάζουν με λουκάνικο - μια κατάσταση που ονομάζεται δακτυλίτιδα.

Μακροχρόνια, Ενεργή Νόσος

Με την πάροδο του χρόνου, το PsA μπορεί να προκαλέσει μόνιμη βλάβη στις αρθρώσεις. Σε μικρές αρθρώσεις, όπως τα δάχτυλα των χεριών και των ποδιών, μπορείτε να δείτε ξεκάθαρα την παραμόρφωση της άρθρωσης από χρόνια φλεγμονή.

Οι βλάβες στις αρθρώσεις μπορεί να θέσει σκληρό όριο στις δραστηριότητες που κάποτε απολάμβανες. Αυτό δεν είναι απλώς ενοχλητικό. είναι μια συνταγή για ακόμα περισσότερο πόνο. Όταν δεν έχετε αρκετή σωματική δραστηριότητα, οι αρθρώσεις σας μπορεί να γίνουν δύσκαμπτες και οι μύες σας αδύναμοι.

Τα προβλήματα των αρθρώσεων δεν είναι η μόνη ανησυχία. Το PsA σας κάνει επίσης πιο πιθανό να έχετε άλλες καταστάσεις, όπως:

  • Αναιμία (χαμηλός αριθμός ερυθρών αιμοσφαιρίων)
  • Υψηλή αρτηριακή πίεση
  • Υψηλή χοληστερόλη
  • Παχυσαρκία

Ύφεση

Μερικοί άνθρωποι με PsA δεν γνωρίζουν ποτέ τον πόνο και την αμηχανία των κατεστραμμένων και παραμορφωμένων αρθρώσεων, χάρη στα ισχυρά φάρμακα που έχουν σχεδιαστεί για τον έλεγχο της νόσου. Αυτά περιλαμβάνουν:

  • Αντιρευματικά φάρμακα που τροποποιούν τη νόσο (DMARDs), όπως η μεθοτρεξάτη και η σουλφασαλαζίνη
  • Ανοσοκατασταλτικά, όπως η αζαθειοπρίνη και η κυκλοσπορίνη
  • Αναστολείς TNF-άλφα, όπως η ετανερσέπτη (Enbrel) και η αδαλιμουμάμπη (Humira)
  • Νεότερα φάρμακα για την ψωρίαση κατά πλάκας, όπως η απρεμιλάστη (Otezla) και η σεκουκινουμάμπη (Cosentyx)

Μπορεί να βρείτε ένα φάρμακο που λειτουργεί για εσάς αμέσως ή μπορεί να χρειαστεί να δοκιμάσετε μερικά πριν αρχίσουν να βελτιώνονται τα συμπτώματα. Μόλις ξεκινήσετε μια αποτελεσματική θεραπεία, μπορείτε πιθανότατα να περιμένετε σημαντική βελτίωση μέσα σε ένα χρόνο. Στην πραγματικότητα, ορισμένες έρευνες υποδηλώνουν ότι έως και το 60% των ασθενών με PsA μπορεί να έχουν «ελάχιστη δραστηριότητα της νόσου» - γνωστό και ως ύφεση - μετά τη λήψη βιολογικών φαρμάκων για ένα χρόνο.

Έχετε υπόψη ότι η επίτευξη ύφεσης δεν σημαίνει ότι έχετε θεραπεύσει την ασθένεια. Ο γιατρός σας θα εξακολουθεί να σας ενθαρρύνει να παίρνετε τουλάχιστον μερικά φάρμακα για μακροπρόθεσμο. Η έρευνα δείχνει ότι τα άτομα με ΨΑ που σταματούν να παίρνουν φάρμακα που τροποποιούν τη νόσο κατά τη διάρκεια της ύφεσης τείνουν να έχουν τα συμπτώματά τους υποτροπιάζοντα μέσα σε λίγους μήνες.

Πώς βοηθούν οι αλλαγές στον τρόπο ζωής

Εκτός από φάρμακα που επιβραδύνουν την πορεία της ψωριασικής αρθρίτιδας, μπορείτε να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας για να απαλύνετε τον πόνο, τη δυσκαμψία και την κούραση που συνοδεύουν την ασθένεια:

Απλοποιήστε τις εργασίες. Γιατί να καταπονείτε τις αρθρώσεις σας όταν υπάρχουν προϊόντα που διευκολύνουν το στρίψιμο, το στρίψιμο, το σπρώξιμο και το τράβηγμα; Αναζητήστε προϊόντα φιλικά για την αρθρίτιδα που ταιριάζουν στις ανάγκες σας, μεγάλα και μικρά - από εργαλεία κηπουρικής μέχρι μπανιέρες. Μπορείτε επίσης να αλλάξετε τον τρόπο που κάνετε τα καθημερινά σας πράγματα. Για παράδειγμα: Χρησιμοποιήστε το σώμα σας, όχι τα χέρια σας, για να ανοίξετε τις πόρτες. σηκώστε τα μαγειρικά σκεύη με δύο χέρια αντί για ένα.

Αδυνατίστε Η απώλεια βάρους είναι δύσκολη, είτε προσπαθείτε να χάσετε 10 είτε 100 κιλά. Αλλά η επίτευξη υγιούς βάρους μπορεί να κάνει τη διαφορά στο PsA σας. Μειώνει το φορτίο στις αρθρώσεις σας, πράγμα που σημαίνει λιγότερο πόνο, περισσότερη ενέργεια και καλύτερη κινητικότητα. Επιπλέον, το υπερβολικό βάρος μπορεί να κάνει ορισμένα φάρμακα PsA λιγότερο αποτελεσματικά.

Κατακτήστε το άγχος σας. Όπως το να ανάβετε μια φλόγα, το άγχος κάνει το σώμα σας να απελευθερώνει χημικές ουσίες που επιδεινώνουν το PsA. (Το άγχος πυροδοτεί τη φλεγμονή και η φλεγμονή χειροτερεύει τα συμπτώματα.) Σκεφτείτε έναν θεραπευτή ή μια ομάδα υποστήριξης για το PsA, καθώς και αυτούς τους αποδεδειγμένους τρόπους διαχείρισης του στρες:

  • Βαθιά αναπνοή
  • Διαλογισμός
  • Προοδευτική μυϊκή χαλάρωση
  • Γιόγκα
  • Τάι τσι
  • Περπάτημα

Ξεκουράζεστε συχνά. Ο πόνος, η φλεγμονή, ακόμη και τα φάρμακα για την αρθρίτιδα σας μπορούν να εξαντλήσουν την ενέργειά σας. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να αφαιρέσουν τη διασκέδαση από τη ζωή σας. Το κόλπο για να είσαι δραστήριος με το PsA, είτε αυτό σημαίνει τζόκινγκ είτε οικογενειακό πικνίκ, είναι να κάνεις διαλείμματα ξεκούρασης όταν αρχίσεις να νιώθεις κουρασμένος - όχι όταν έχεις ήδη εξαφανιστεί.

Συνιστάται:

Ενδιαφέροντα άρθρα
Συσσώρευση χοληστερόλης και αρτηριακής πλάκας
Διαβάστε περισσότερα

Συσσώρευση χοληστερόλης και αρτηριακής πλάκας

Οι πλάκες χοληστερόλης μπορεί να είναι η αιτία καρδιακών παθήσεων. Οι πλάκες ξεκινούν στα τοιχώματα των αρτηριών και μεγαλώνουν με τα χρόνια. Η ανάπτυξη πλακών χοληστερόλης εμποδίζει αργά τη ροή του αίματος στις αρτηρίες. Ακόμη χειρότερα, μια πλάκα χοληστερόλης μπορεί να σπάσει.

Σύνδρομο Down & Σύνδεσμος της νόσου του Αλτσχάιμερ: Παράγοντες κινδύνου
Διαβάστε περισσότερα

Σύνδρομο Down & Σύνδεσμος της νόσου του Αλτσχάιμερ: Παράγοντες κινδύνου

Το σύνδρομο Down αυξάνει τον κίνδυνο της νόσου του Αλτσχάιμερ. Τα άτομα με σύνδρομο Down μπορεί να εμφανίσουν προβλήματα υγείας καθώς γερνούν, παρόμοια με αυτά που αντιμετωπίζουν οι ηλικιωμένοι στον γενικό πληθυσμό. Η παρουσία επιπλέον γενετικού υλικού που εντοπίζεται σε άτομα με σύνδρομο Down μπορεί να οδηγήσει σε ανωμαλίες στο ανοσοποιητικό σύστημα και μεγαλύτερη ευαισθησία σε ορισμένες ασθένειες, όπως το Αλτσχάιμερ, η λευχαιμία, οι επιληπτικές κρίσεις, ο καταρράκτης, τα αναπ

Σωματικά συμπτώματα της νόσου του Αλτσχάιμερ
Διαβάστε περισσότερα

Σωματικά συμπτώματα της νόσου του Αλτσχάιμερ

Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν ότι η νόσος Αλτσχάιμερ επηρεάζει τη μνήμη. Αλλά τα συμπτώματα μπορεί να είναι σωματικά όσο και ψυχικά. Μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που περπατάτε, μιλάτε και πώς λειτουργεί το σώμα σας. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε τι μπορεί να συμβεί καθώς η ασθένεια εξελίσσεται.