Συμβουλές για να κάνετε τις ενέσεις πιο εύκολες με ΡΑ

Πίνακας περιεχομένων:

Συμβουλές για να κάνετε τις ενέσεις πιο εύκολες με ΡΑ
Συμβουλές για να κάνετε τις ενέσεις πιο εύκολες με ΡΑ
Anonim

Μπορείτε να δώσετε στον εαυτό σας δόσεις του φαρμάκου σας στο σπίτι ως μέρος της θεραπείας σας για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα.

Οι αυτοενέσεις μπορεί να είναι μια επιλογή για εσάς εάν ο γιατρός σας με ρευματοειδή αρθρίτιδα (ρευματολόγος) συνταγογραφήσει έναν ισχυρό τύπο φαρμάκου που ονομάζεται βιολογικό, λέει η Nilanjana Bose, MD, ρευματολόγος με Lonestar Rheumatology στο Χιούστον. Τα βιολογικά φάρμακα είναι συνήθως για άτομα με μέτρια έως σοβαρή ΡΑ, λέει. Πολλά είδη από αυτά πρέπει να ενεθούν (ή να σας χορηγηθούν ως ενδοφλέβια στο ιατρείο) επειδή δεν έρχονται σε μορφή χαπιού.

Μπορεί επίσης να έχετε την επιλογή να κάνετε στον εαυτό σας ενέσεις εάν ο γιατρός σας συνταγογραφήσει ορισμένα είδη DMARDs (αντιρευματικά φάρμακα που τροποποιούν τη νόσο). Αυτά συνήθως αντιμετωπίζουν την ήπια ΡΑ, λέει ο Bose. Τα DMARDs είναι συχνά διαθέσιμα ως χάπια, αλλά μερικά (όπως η μεθοτρεξάτη) μπορείτε να τα χορηγήσετε στον εαυτό σας με τη μορφή ενός εμβολίου.

Εάν εσείς και ο γιατρός σας αποφασίσετε ότι οι αυτο-ενέσεις είναι κατάλληλες για εσάς, θα ζητήσει από ένα μέλος της ομάδας θεραπείας της ΡΑ (όπως μια νοσοκόμα) να σας δείξει πώς να κάνετε μια βολή. Μόλις νιώσετε έτοιμοι να το δοκιμάσετε μόνοι σας στο σπίτι, θα πρέπει να ακολουθήσετε ακριβώς τις οδηγίες τους.

Αυτές οι γενικές συμβουλές μπορούν επίσης να βοηθήσουν.

Τι τύποι αυτο-ενέσεων είναι διαθέσιμοι;

Ανάλογα με το φάρμακο που συνταγογραφεί ο γιατρός σας, μπορεί να έχετε την επιλογή να κάνετε την ένεση στον εαυτό σας με σύριγγα ή με πένα αυτόματης έγχυσης.

Μια σύριγγα μπορεί να είναι προγεμισμένη με το φάρμακό σας ή άδεια. Εάν χρησιμοποιείτε μια άδεια σύριγγα, θα πρέπει να τη γεμίσετε με τη σωστή δόση του φαρμάκου σας από ένα φιαλίδιο πολλαπλών χρήσεων. Και όταν κάνετε μια ένεση στον εαυτό σας, θα πρέπει να πιέσετε προς τα κάτω το έμβολο της συσκευής.

Η πένα αυτόματης έγχυσης είναι μια συσκευή που έχει σχεδιαστεί για άτομα με αρθρίτιδα, λέει ο Bose. Έτσι, μπορεί να είναι πιο εύκολο για σας να πιάσετε και να χρησιμοποιήσετε από μια σύριγγα, ειδικά εάν έχετε αρθρίτιδα στα χέρια ή στα δάχτυλά σας. Έρχεται προγεμισμένο με τη σωστή δόση του φαρμάκου σας για ΡΑ. Γενικά, βγάζετε το καπάκι από την πένα και πατάτε ένα κουμπί για να κάνετε την ένεση.

Τι πρέπει να κάνετε πριν κάνετε μια ένεση;

Αφήστε το φάρμακό σας να ζεσταθεί. Τα περισσότερα ενέσιμα φάρμακα για την αρθρίτιδα πρέπει να φυλάσσονται στο ψυγείο σας. (Ωστόσο, δεν πρέπει να τα καταψύξετε ή να τα κουνήσετε.)

Πριν κάνετε την ένεση στον εαυτό σας, βγάλτε την επόμενη δόση του φαρμάκου σας από το ψυγείο και δώστε της περίπου 20 έως 30 λεπτά για να φτάσει σε θερμοκρασία δωματίου. Αυτό μπορεί επίσης να βοηθήσει τον πυροβολισμό να τσιμπήσει λιγότερο.

Ποτέ μην θερμαίνετε το φάρμακό σας για ΡΑ στο φούρνο μικροκυμάτων ή βράζοντάς το σε νερό.

Σκεφτείτε να κάνετε το δέρμα σας να μουδιάζει άνετα. Μπορείτε να ανακουφίσετε τον πόνο του εμβολίου τοποθετώντας μια παγοκύστη στο μέρος του σώματός σας όπου σκοπεύετε να κάνετε την ένεση του φαρμάκου σας. Κάντε το αυτό περίπου 15 λεπτά προτού ρίξετε μια ευκαιρία.

Μπορείτε επίσης να ζητήσετε από το γιατρό σας να σας συνταγογραφήσει κρέμα μουδιασμού.

Χαλαρώστε. Αν είστε λίγο νευρικοί για να δώσετε μια ευκαιρία, προσπαθήστε να κάνετε κάτι που σας χαλαρώνει, όπως ασκήσεις αναπνοής ή να ακούτε γλυκιά μουσική.

Οι τεντωμένοι μύες μπορούν να κάνουν την αυτο-ένεση πιο επώδυνη. Εάν κάθεστε αντί να στέκεστε, μπορεί να βοηθήσει τους μύες σας να χαλαρώσουν.

Συλλέξτε μερικά βασικά στοιχεία. Μαζί με τα φάρμακα και τις συσκευές ένεσης, θα θελήσετε να συγκεντρώσετε μερικά σημαντικά πράγματα προτού δώσετε στον εαυτό σας μια δόση ιατρικής ΡΑ, όπως:

  • Ένα μαντηλάκι με οινόπνευμα (ή ένα βαμβάκι και οινόπνευμα) για να καθαρίσετε το δέρμα σας
  • Ένα δοχείο απόρριψης βελόνων που δεν τρυπιέται για να πετάξετε με ασφάλεια χρησιμοποιημένες βελόνες, σύριγγες ή στυλό αυτόματης έγχυσης
  • Επίδεσμοι σε περίπτωση αιμορραγίας

Τοποθετήστε τα σε μια καθαρή, στεγνή επιφάνεια.

Πώς δίνετε στον εαυτό σας μια δόση ιατρικής ΡΑ;

Ακολουθήστε τις οδηγίες που σας δίνει ο γιατρός, η νοσοκόμα ή ο φαρμακοποιός σας. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αυτές τις συμβουλές:

Επιλέξτε πού θα κάνετε την ένεση. Θα ρίξετε τον εαυτό σας σε ένα στρώμα λίπους μεταξύ του δέρματος και των μυών σας. Οι γιατροί το ονομάζουν υποδόρια ένεση. Μερικά καλά σημεία στο σώμα σας για να κάνετε αυτόν τον τύπο βολής είναι τα:

  • Εξωτερική επιφάνεια του άνω χεριού σας
  • Κορυφή των μηρών σας
  • Πισινό
  • Κοιλιά (όχι όμως στην κοιλιά ή τη μέση)

Μην βάλεις τον εαυτό σου στην κοιλιά αν είσαι πολύ αδύνατη.

Επίσης, μην κάνετε ένεση στο ίδιο ακριβώς σημείο του σώματός σας κάθε φορά. Αυτό θα μπορούσε να το κάνει επώδυνο ή επώδυνο. Αλλαγή σε διαφορετικές περιοχές με κανονικό μοτίβο. Κάντε την ένεση στον εαυτό σας τουλάχιστον 1½ ίντσα μακριά από το τελευταίο μέρος που κάνατε τον εαυτό σας. Μπορείτε να παρακολουθείτε πού κάνατε την τελευταία ένεση στον εαυτό σας σε ένα ημερολόγιο.

Προετοιμάστε το δέρμα σας για το σφηνάκι. Καθαρίστε την περιοχή με ένα νέο επίθεμα αλκοόλης ή με ένα βαμβάκι εμποτισμένο με οινόπνευμα εντριβής. Τρίψτε με κυκλικές κινήσεις για περίπου 30 δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια, αφήστε το δέρμα σας να στεγνώσει.

Ετοιμάστε την ένεσή σας. Αφαιρέστε το καπάκι που καλύπτει τη βελόνα.

Εάν χρησιμοποιείτε στυλό αυτόματης έγχυσης,, μπορείτε να τσιμπήσετε ένα κομμάτι δέρματος ανάμεσα στον αντίχειρα και το δάχτυλο του δείκτη σας για να δημιουργήσετε μια σταθερή επιφάνεια για την ένεση. Δεν χρειάζεται, όμως.

Κρατήστε το στυλό σε γωνία 90 μοιρών ως προς το δέρμα σας. Πιέστε σταθερά το άκρο πάνω του. Στη συνέχεια, πατήστε και κρατήστε πατημένο το κουμπί στη συσκευή τύπου πένας για να κάνετε την ένεση του φαρμάκου.

Είναι σύνηθες οι πένες αυτόματης έγχυσης να κάνουν κλικ δύο φορές όταν τις χρησιμοποιείτε: μία φορά όταν πατάτε το κουμπί και μία άλλη όταν τελειώνει δίνοντάς σας το φάρμακό σας. Ορισμένα στυλό έχουν επίσης έναν τρόπο να υποδεικνύουν ότι χρησιμοποιήσατε το φάρμακο σε αυτό, όπως ένα φως που αναβοσβήνει.

Αν χρησιμοποιείτε σύριγγα,τσιμπήστε 2 ίντσες δέρματος μεταξύ του αντίχειρα και του δακτύλου σας. Με το άλλο σας χέρι, πιάστε τη σύριγγα όπως θα κρατούσατε ένα μολύβι ή ένα βελάκι.

Τοποθετήστε τη βελόνα σε γωνία 45 έως 90 μοιρών ως προς το δέρμα σας. Το δέρμα σας πρέπει να καλύπτει πλήρως τη βελόνα. Αν το τοποθετήσετε γρήγορα, μπορεί να μην πονάει πολύ.

Συνεχίστε να κρατάτε τη σύριγγα. Χρησιμοποιήστε το άλλο σας χέρι για να τραβήξετε προς τα πίσω το έμβολο και να ελέγξετε για αίμα στο διάλυμα στη σύριγγα. Εάν δείτε κάποια, βγάλτε τη βελόνα και επαναλάβετε τα βήματα σε διαφορετικό έμπλαστρο δέρματος.

Εάν δεν βλέπετε αίμα, κάντε την ένεση του φαρμάκου πιέζοντας αργά το έμβολο μέχρι τέρμα. Στη συνέχεια, βγάλτε τη βελόνα.

Τι πρέπει να κάνετε μετά από μια αυτοένεση;

Φροντίδα για το δέρμα σας. Κρατήστε απαλά ένα επίθεμα αλκοόλ στο σημείο που κάνατε την ένεση. Μην τρίβετε το δέρμα σας με αυτό. Εάν παρατηρήσετε αιμορραγία, βάλτε έναν επίδεσμο.

Πετάξτε με ασφάλεια τη βελόνα και τη σύριγγα ή τη συσκευή τύπου πένας αυτόματης έγχυσης. Μπορείτε να αγοράσετε αυτό το δοχείο σε ένα φαρμακείο. Ή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στερεά αντικείμενα όπως ένα κουτάκι καφέ ή μια στεγανή, κλειστή κανάτα γάλακτος.

Φυλάξτε το δοχείο απόρριψης της βελόνας μακριά από παιδιά και κατοικίδια. Θα θελήσετε να το ξεφορτωθείτε όταν γεμίσει περίπου τα τρία τέταρτα της διαδρομής του, ώστε να μην ξεχειλίσει και να κάνει κάποιον στο σπίτι σας να κολλήσει κατά λάθος από μια βελόνα. Καλέστε την τοπική υπηρεσία αποκομιδής απορριμμάτων ή το τμήμα υγείας και ρωτήστε τι πρέπει να κάνετε για να παραλάβετε το κοντέινερ σας από επαγγελματίες.

Δώστε στον εαυτό σας λίγο TLC. Εάν δεν αιμορραγείτε από το εμβόλιο, κάντε απαλό τρίψιμο ή μασάζ στο μέρος του σώματος στο οποίο κάνατε την ένεση. Θα μπορούσε να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε τους μυς σας και να μετακινήσετε το φάρμακο στο σώμα σας.

Αν το σημείο στο οποίο κάνατε την ένεση πονάει λίγο, μπορείτε να του βάλετε μια ζεστή ή κρύα κομπρέσα για να ανακουφιστείτε.

Πότε πρέπει να καλέσετε τον γιατρό;

Σηκώστε το τηλέφωνο αν το δέρμα σας φαίνεται ότι αντιδρά όταν κάνατε τον εαυτό σας τον πυροβολισμό.

Μερικά συμπτώματα μιας αντίδρασης είναι:

  • Κοκκίνισμα
  • Κνησμός στο σημείο της ένεσης
  • Πόνος
  • εξάνθημα

Καλέστε το 911 για τυχόν συμπτώματα σοβαρής ή αναφυλακτικής αντίδρασης. Αυτό περιλαμβάνει οποιαδήποτε:

  • Κνίδωση ή φαγούρα
  • Χλωμό ή κοκκινισμένο δέρμα
  • Οίδημα στο πρόσωπο, τα μάτια, τα χείλη ή το λαιμό
  • Δυσκολία στην αναπνοή
  • Ένας ακανόνιστος, γρήγορος ή αδύναμος σφυγμός
  • Ναυτία, έμετος ή διάρροια
  • Αρχίζετε να ζαλίζεστε ή να αισθάνεστε λιποθυμία ή λιποθυμείτε

Κι αν έχετε αρθριτικά χέρια ή δάχτυλα;

Εάν η ΡΑ επηρεάζει τα χέρια ή τα δάχτυλά σας, αυτό θα μπορούσε να δυσκολέψει να κάνετε τις ενέσεις στον εαυτό σας.

Οι συνεδρίες εργοθεραπείας ή οι συσκευές συμπίεσης συμβάλλουν στη βελτίωση της δύναμης λαβής ορισμένων ατόμων. Αλλά αν η δύναμη λαβής είναι πρόβλημα για εσάς, τότε το να κάνετε ενέσεις στον εαυτό σας μπορεί να μην είναι καλή ιδέα για εσάς, λέει ο Bose.

Είναι πιθανό, ωστόσο, να έχετε ένα μέλος της οικογένειας ή έναν στενό φίλο σας να σας κάνει τις ενέσεις αφού μια νοσοκόμα τους δείξει πώς, λέει. Οι περισσότεροι παραγωγοί βιολογικών προϊόντων έχουν ένα πρόγραμμα βοήθειας ή εκπαίδευσης στο οποίο μια νοσοκόμα μπορεί να καθοδηγήσει εσάς και το αγαπημένο σας πρόσωπο στη διαδικασία χορήγησης ενέσεων. Ο γιατρός σας μπορεί να μπορέσει να σας βοηθήσει με ένα από αυτά τα προγράμματα.

Εάν εσείς και ο γιατρός σας αποφασίσετε ότι οι αυτοενέσεις δεν είναι κατάλληλες για εσάς, ο γιατρός μπορεί να σας συστήσει να δοκιμάσετε μια άλλη θεραπευτική επιλογή, όπως ενδοφλέβια φάρμακα εντός του ιατρείου, λέει ο Bose. Ένα μεγάλο πλεονέκτημα αυτών είναι ότι μπορείτε να κάνετε κλωτσιές ενώ ένας γιατρός κάνει τα υπόλοιπα.

Συνιστάται:

Ενδιαφέροντα άρθρα
Συσσώρευση χοληστερόλης και αρτηριακής πλάκας
Διαβάστε περισσότερα

Συσσώρευση χοληστερόλης και αρτηριακής πλάκας

Οι πλάκες χοληστερόλης μπορεί να είναι η αιτία καρδιακών παθήσεων. Οι πλάκες ξεκινούν στα τοιχώματα των αρτηριών και μεγαλώνουν με τα χρόνια. Η ανάπτυξη πλακών χοληστερόλης εμποδίζει αργά τη ροή του αίματος στις αρτηρίες. Ακόμη χειρότερα, μια πλάκα χοληστερόλης μπορεί να σπάσει.

Σύνδρομο Down & Σύνδεσμος της νόσου του Αλτσχάιμερ: Παράγοντες κινδύνου
Διαβάστε περισσότερα

Σύνδρομο Down & Σύνδεσμος της νόσου του Αλτσχάιμερ: Παράγοντες κινδύνου

Το σύνδρομο Down αυξάνει τον κίνδυνο της νόσου του Αλτσχάιμερ. Τα άτομα με σύνδρομο Down μπορεί να εμφανίσουν προβλήματα υγείας καθώς γερνούν, παρόμοια με αυτά που αντιμετωπίζουν οι ηλικιωμένοι στον γενικό πληθυσμό. Η παρουσία επιπλέον γενετικού υλικού που εντοπίζεται σε άτομα με σύνδρομο Down μπορεί να οδηγήσει σε ανωμαλίες στο ανοσοποιητικό σύστημα και μεγαλύτερη ευαισθησία σε ορισμένες ασθένειες, όπως το Αλτσχάιμερ, η λευχαιμία, οι επιληπτικές κρίσεις, ο καταρράκτης, τα αναπ

Σωματικά συμπτώματα της νόσου του Αλτσχάιμερ
Διαβάστε περισσότερα

Σωματικά συμπτώματα της νόσου του Αλτσχάιμερ

Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν ότι η νόσος Αλτσχάιμερ επηρεάζει τη μνήμη. Αλλά τα συμπτώματα μπορεί να είναι σωματικά όσο και ψυχικά. Μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που περπατάτε, μιλάτε και πώς λειτουργεί το σώμα σας. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε τι μπορεί να συμβεί καθώς η ασθένεια εξελίσσεται.