2024 Συγγραφέας: Kevin Dyson | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 23:29
Της Hayley Krischer
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για να παρακάμψετε τα «βαρετά» μέρη του σώματος και να εστιάσετε στα γλυκά σημεία όταν κάνετε κανό. Αλλά υπάρχει επίσης ένας πολύ καλός λόγος για τον οποίο δεν πρέπει: Η εξερεύνηση του σώματος του συντρόφου σας και η επαφή με απροσδόκητες ερωτογενείς ζώνες μπορεί να φέρει πολύ παιχνίδι στη σεξουαλική σας ζωή, λέει η Kate McCombs, M. P. H., παιδαγωγός σεξ στη Νέα Υόρκη και ιδρύτρια του Sex. Geekdom.
Θέλετε να ανακαλύψετε τις ανεξερεύνητες ερωτογενείς ζώνες του συντρόφου σας; «Ρωτήστε, «Τι θα σε ευχαριστούσε;» προτείνει ο McCombs. (Αυτή είναι επίσης μια υπέροχη ερώτηση που πρέπει να κάνετε στον εαυτό σας, λέει.)
Εδώ, μια λίστα με ερωτογενείς ζώνες που μπορούν να κάνουν τον σύντροφό σας - και εσάς - να φέρετε κάθε είδους ενέργεια αυτή την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου.
1. Ο εσωτερικός καρπός
Επειδή δεν έχουμε συνηθίσει να μας αγγίζουν εκεί, ο καρπός - ειδικά το εσωτερικό του καρπού - μπορεί να είναι ένα συναρπαστικό σημείο. "Έχει πολλές νευρικές απολήξεις", λέει ο McCombs. «Είναι ακριβώς σε αυτό το σημείο παλμού και είναι εκείνο το πρώτο στάδιο όταν το σώμα σας αρχίζει να γίνεται πιο οικείο». Αγγίξτε απαλά στην αρχή, επιτρέποντας στον σύντροφό σας να συνδεθεί με το γεγονός ότι τον αγγίζετε αισθησιακά. "Οι άνθρωποι συχνά βιάζονται να διεγείρουν", λέει. "Το να αφιερώσεις ένα δευτερόλεπτο και να κάνεις οπτική επαφή μπορεί να βοηθήσει πολύ στη δημιουργία διάθεσης."
2. The Nape Of The Neck
Αν και μερικοί άνθρωποι μπορεί να αισθάνονται όλη τη Μαρία Αντουανέτα για το να τους αγγίζουν το λαιμό, τα φιλιά στον λαιμό είναι σχεδόν πάντα μια στροφή, λέει ο McCombs. Μάλιστα, οι γυναίκες κατέταξαν τον αυχένα του λαιμού πάνω από το στήθος και τις θηλές ως ερωτογενή ζώνη, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Cortex. «Είναι ένα τόσο σέξι μέρος γιατί είναι ένα τόσο ευάλωτο μέρος», λέει ο McCombs.«Αν συνδυάσετε τα χείλη με το λαιμό, είναι πολύ αναζωογονητικό». Προτείνει να ξεκινήσετε από τα πλάγια του λαιμού, να τον φιλήσετε ή να τον βουρτσίσετε απαλά με τα δάχτυλά σας.
3. Οι γλουτοί
"Θα νομίζατε ότι κάτι που χρησιμοποιείται τόσο συχνά έχει χάσει κάθε συναίσθημα", λέει η ερευνήτρια σεξ με έδρα τη Νέα Υόρκη, Zhana Vrangalova, Ph. D. «Αλλά το κάτω μέρος είναι αρκετά ψηλά εκεί, όταν πρόκειται για ερωτογενείς δυνατότητες». (Δεν είναι τόσο περίεργο, πραγματικά, λαμβάνοντας υπόψη την εγγύτητά του με τα γεννητικά όργανα.) Πώς να αξιοποιήσετε στο έπακρο αυτήν την ερωτική περιοχή; Ρωτήστε τον σύντροφό σας πώς θα ήθελε να τον αγγίζουν εκεί. Σκληρός? Μαλακός? Αφήστε τους να επιλέξουν.
4. Το τριχωτό της κεφαλής
Όπως γνωρίζει όποιος έχει κάνει μια συνεδρία styling στο σαλόνι, το να αγγίζει κάποιος τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σου μπορεί να είναι απίστευτα καταπραϋντικό. Μπορεί επίσης να είναι διεγερτικό, λέει η Vrangalova. «Παίξε με τα μαλλιά του συντρόφου σου», λέει. «Κάντε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής του. Περάστε τα νύχια σας κατά μήκος του. Δείτε πώς αντιδρά ο σύντροφός σας."
5. Πίσω από το γόνατο
Γιατί το μαλακό σημείο πίσω από το γόνατο είναι ερωτογόνο; «Είναι μια άλλη περιοχή πλούσια σε νεύρα όπου δεν μας αγγίζουν συχνά», λέει ο McCombs. "Είναι μια καινοτομία, γιατί δεν είναι εκεί που μας αγγίζουν οι φίλοι ή οι συνάδελφοί μας. Το να αγγίζεις το πίσω μέρος των γονάτων και να οδηγείς μέχρι τους μηρούς είναι οικείο… και σε φέρνει πιο κοντά στο κύριο αξιοθέατο." Προσπαθήστε να αγγίξετε απαλά τον σύντροφό σας πίσω από τα γόνατα ενώ αυτός ή αυτή στέκεται μπροστά σας. Ή κάντε τους μασάζ εκεί, εναλλάσσοντας βαθιά πίεση και γαργάλημα.
6. Ο λοβός του αυτιού
"Το πιο σέξι μέρος του αυτιού είναι ο λοβός", λέει ο McCombs. "Αυτή η χειρονομία όπου μαζεύεις τα μαλλιά πίσω από το αυτί είναι αρκετά οικεία." Για να αξιοποιήσει στο έπακρο τις ερωτικές δυνατότητες των αυτιών, ο McCombs προτείνει να γαργαλάτε αισθησιακά την άκρη του αυτιού του συντρόφου σας με το δάχτυλό σας. Αλλά όσον αφορά το φημολογούμενο φαινόμενο γνωστό ως «ουρικογεννητικό αντανακλαστικό» (το οποίο λέγεται ότι προσομοιώνει ένα νεύρο μέσα στον ακουστικό πόρο και φέρνει μερικές γυναίκες σε οργασμό, ο McCombs είναι δύσπιστος.«Δεν θα συνιστούσα σε κάποιον να πάει κατευθείαν για μια γλώσσα-in-ear χωρίς να μιλήσει για αυτό πρώτα», λέει. "Ένα υγρό γουίλι; Όχι και τόσο υπέροχο."
7. Τα πόδια
Αν και μια μελέτη διαπίστωσε ότι τα πόδια κατατάσσονται χαμηλά στην κλίμακα ενεργοποίησης, "υπάρχουν σίγουρα άνθρωποι για τους οποίους το να τους αγγίζουν, να τους γλείφουν, να τους πιπιλίζουν κ.λπ., είναι μια σεξουαλική διέγερση", λέει η Vrangalova. Και αυτοί οι άνθρωποι δεν είναι απαραίτητα φετιχιστές των ποδιών. "Τα φετίχ των ποδιών συνήθως έχουν να κάνουν με το να σε έλκουν τα πόδια των άλλων, να μην αγγίζουν τα δικά σου πόδια."
Συνιστάται:
6 Απροσδόκητες επιπλοκές της ψωριασικής αρθρίτιδας
Εάν έχετε ψωριασική αρθρίτιδα (ΨΑ), γνωρίζετε ήδη για τον πόνο στις αρθρώσεις και τα δερματικά προβλήματα. Αλλά μπορεί να εκπλαγείτε όταν μάθετε ότι το PsA μπορεί να επηρεάσει την υγεία σας και με άλλους τρόπους. Η ίδια φλεγμονή που προσβάλλει το δέρμα και τις αρθρώσεις σας μπορεί να προκαλέσει προβλήματα σε άλλα μέρη του σώματός σας.
Εξαιρετικές προπονήσεις για το πάνω μέρος του σώματος με ζώνες αντίστασης
Οι ταινίες αντίστασης μπορεί να μοιάζουν με μεγάλα λάστιχα. Αλλά είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να γυμναστείτε το πάνω μέρος του σώματός σας. Τι είναι οι ζώνες αντίστασης; Οι ταινίες αντίστασης είναι ελαστικές ταινίες. Λειτουργούν προσθέτοντας εξωτερική αντίσταση αλλά χωρίς να χρειάζεται να προσθέσουν βάρη.
Ασφάλεια σχολικού λεωφορείου για παιδιά - Ζώνες ασφαλείας, στάσεις λεωφορείων και άλλα
Το να πάρετε το λεωφορείο για το σχολείο είναι ο ασφαλέστερος τρόπος να πάτε, σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία. Αλλά μερικές φορές συμβαίνουν ατυχήματα και τα παιδιά μπορεί να αντιμετωπίσουν άλλους κινδύνους σε ένα λεωφορείο εκτός από τον κίνδυνο να τραυματιστούν σε ένα ατύχημα.
Η μελέτη δεν παρέχει υποστήριξη για ζώνες πλάτης ως πρόληψη τραυματισμών
Δεκ. 5, 2000 - Οι ζώνες στήριξης της πλάτης μπορεί να είναι περισσότερο μια δήλωση μόδας παρά μια συσκευή πρόληψης τραυματισμών στο χώρο εργασίας, προτείνουν ερευνητές από το Εθνικό Ινστιτούτο Επαγγελματικής Ασφάλειας και Υγείας. Μια μελέτη με περισσότερους από 9.
Ζώνες υποστήριξης εγκυμοσύνης: Υπάρχουν οφέλη;
Η εγκυμοσύνη είναι μια υπέροχη περίοδος στη ζωή σας, γεμάτη χαρά και προσμονή. Αλλά είναι επίσης γεμάτο ταλαιπωρία για πολλές μέλλουσες μητέρες. Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν πολλά προϊόντα στην αγορά που μπορούν να βοηθήσουν με ασφάλεια να ανακουφίσουν τους πόνους και τους πόνους σας.