2024 Συγγραφέας: Kevin Dyson | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 23:29
Αν έχετε δει τους γονείς σας να χάνουν τα μαλλιά τους, είναι εύκολο να πανικοβληθείτε κάθε φορά που βγάζετε ένα σκέλος δικό σας στο ντους. Μπορεί να ανησυχείτε ότι και η γραμμή των μαλλιών σας σύντομα θα υποχωρήσει χωρίς παρέμβαση.
Τι προκαλεί την υποχώρηση της γραμμής των μαλλιών;
Σύμφωνα με την Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ, η ανδρογενετική αλωπεκία είναι μια πολύ κοινή μορφή τριχόπτωσης που επηρεάζει 50 εκατομμύρια άνδρες και 30 εκατομμύρια γυναίκες. Μέχρι την ηλικία των 50 ετών, τουλάχιστον οι μισοί άνδρες θα έχουν κάποια μορφή ανδρογενετικής αλωπεκίας. Η υποχώρηση της γραμμής των μαλλιών είναι πιθανότατα γενετική, αν και οι ερευνητές δεν έχουν καθορίσει το πρότυπο της κληρονομικότητας - σε αντίθεση με τους δημοφιλείς μύθους ότι μπορεί να προέρχεται μόνο από τη μία πλευρά της οικογένειας.
Πολλές άλλες παθήσεις υγείας μπορεί επίσης να είναι η αιτία της υποχώρησης της γραμμής των μαλλιών. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας, οι πιο συνηθισμένοι ένοχοι που μπορούν να προληφθούν περιλαμβάνουν:
- Alopecia έλξης: Αυτό συμβαίνει όταν το τράβηγμα των μαλλιών, συνήθως από πολύ σφιχτά χτενίσματα, βγάζει τα μαλλιά από τη ρίζα τους. Αποφύγετε να βάζετε τα μαλλιά σε πολύ στενούς κότσους ή αλογοουρές ή να χρησιμοποιείτε προϊόντα μαλλιών που τραβούν. Τα άτομα που στρίβουν ή τραβούν τα μαλλιά τους για να διαχειριστούν το άγχος μπορεί επίσης να διατρέχουν κίνδυνο από αλωπεκία έλξης.
- Άγχος και ασθένεια: Το σοβαρό στρες και ορισμένες ασθένειες μπορεί να προκαλέσουν προσωρινά πτώση των μαλλιών. Η διαχείριση αυτών των καταστάσεων μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της υποχώρησης της γραμμής των μαλλιών.
- Γυροειδής αλωπεκία: Η γυροειδής αλωπεκία είναι μια αυτοάνοση ασθένεια, που σημαίνει ότι προκαλεί το σώμα να επιτίθεται σε υγιή κύτταρα - σε αυτήν την περίπτωση, στους θύλακες των τριχών. Οι γιατροί δεν καταλαβαίνουν τι προκαλεί την γυροειδή αλωπεκία, αλλά η έγκαιρη θεραπεία μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της υποχώρησης της γραμμής των μαλλιών.
Πώς να αποτρέψετε την υποχώρηση της γραμμής των μαλλιών
«Δεν μπορείτε να αποτρέψετε εντελώς την τριχόπτωση εάν κάποιος έχει ανδρογενετική αλωπεκία», λέει ο Yates. Αυτό συμβαίνει επειδή η γραμμή των μαλλιών υποχωρεί όταν ένα παράγωγο της τεστοστερόνης, η διυδροτεστοστερόνη (DHT), επιτίθεται στους θύλακες των τριχών, σύμφωνα με ένα άρθρο του 2013 που δημοσιεύτηκε στο Plastic and Reconstructive Surgery. Οι γιατροί δεν καταλαβαίνουν πλήρως γιατί συμβαίνει αυτό ή πώς να το αποτρέψουν.
Ωστόσο, η Yates συνιστά μια σειρά από θεραπείες για την επιβράδυνση της τριχόπτωσης μόλις αρχίσει. Αυτά περιλαμβάνουν:
- Finasteride: Διατίθεται με την επωνυμία Propecia, αυτό το συνταγογραφούμενο δισκίο μπλοκάρει έως και 70 τοις εκατό της DHT, επιβραδύνοντας και μερικές φορές αναστρέφοντας την τριχόπτωση, εξηγεί ο Yates.
- Minoxidil: Ένα τοπικό διάλυμα που πωλείται ως Rogaine και πολλές άλλες επωνυμίες, αυτό το φάρμακο χωρίς ιατρική συνταγή μπορεί να βοηθήσει στην επιβράδυνση της τριχόπτωσης.
- Θεραπεία πλάσματος πλούσια σε αιμοπετάλια: Οι γιατροί μπορούν να θεραπεύσουν τα κατεστραμμένα τριχοθυλάκια με ένεση του πλάσματος του ατόμου στις περιοχές της τριχόπτωσης.
- Χαμηλού επιπέδου θεραπεία με φως λέιζερ: Αυτή η μορφή θεραπείας χρησιμοποιεί ένα καπάκι λέιζερ για την τόνωση της ανάπτυξης των μαλλιών και την επιβράδυνση της βλάβης στους θύλακες της τρίχας.
- Μεταμοσχεύσεις μαλλιών: «Αυτό μετακινεί τα μαλλιά από το πίσω μέρος του τριχωτού της κεφαλής σε περιοχές αραίωσης. Αυτή η τρίχα δεν είναι ευαίσθητη στην DHT επειδή είναι γενετικά διαφορετική», λέει ο Yates.
Λάβετε βοήθεια τώρα
Δεν είναι πάντα δυνατό να αποφευχθεί η υποχώρηση της γραμμής των μαλλιών, αλλά η έγκαιρη θεραπεία μπορεί να βοηθήσει στην επιβράδυνση της τριχόπτωσης. Όσο πιο γρήγορα αντιμετωπίσετε αυτό το ζήτημα με το γιατρό σας, τόσο πιο πιθανό είναι να αποτρέψετε μη αναστρέψιμη βλάβη. Μιλήστε με έναν ιατρό σήμερα για να αποκτήσετε πιο γεμάτα μαλλιά.
Συνιστάται:
Καταπόνηση ματιών υπολογιστή: Πώς να αποτρέψετε την καταπόνηση των ματιών από την ώρα της οθόνης
Πιθανότατα χρησιμοποιείτε οθόνες σχεδόν για τα πάντα - για να εργαστείτε, να χαλαρώσετε ή απλώς να παρακολουθείτε την καθημερινή ζωή. Εάν τα μάτια σας νιώθετε ξηρά και κουρασμένα, η όρασή σας είναι θολή στο τέλος της ημέρας ή πονάει το κεφάλι, ο λαιμός και οι ώμοι σας, μπορεί να φταίει όλος αυτός ο χρόνος με τις ψηφιακές συσκευές σας.
Πολυφαγία: Πώς μπορείτε να το σταματήσετε πριν ξεκινήσει
Η ανάρρωση από τη διαταραχή υπερφαγίας (BED) δεν συμβαίνει ταυτόχρονα. Θα αισθάνεστε ότι πρέπει να τρώτε υπερβολική δόση ενώ αναρρώνετε. Μπορεί ακόμη και να υποτροπιάσεις. Όσο περνάει ο καιρός, οι παρορμήσεις θα έρχονται λιγότερο συχνά και μπορεί να είναι λιγότερο απαιτητικές.
Χειρουργική Αποκατάσταση Μαλλιών, Μεταμοσχεύσεις Μαλλιών, Δωρεά Μαλλιών
Νεότερες τεχνικές, όπως το μικρομόσχευμα θυλακίων, η μεταμόσχευση ωοθυλακίων και η εξαγωγή ωοθυλακίων, έχουν κάνει τη μεταμόσχευση μαλλιών μια ουσιαστικά μη ανιχνεύσιμη, βιώσιμη επιλογή για πολλούς πάσχοντες από τριχόπτωση. Προς το παρόν, μια μεταμόσχευση μαλλιών μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο με τη συλλογή μαλλιών ανθεκτικών στη διυδροτεστοστερόνη (DHT) από το πίσω μέρος του τριχωτού της κεφαλής και στη συνέχεια μεταφύτευσή τους στις περιοχές που έχουν φαλάκρα.
Πώς να αποτρέψετε τη φαλάκρα πριν ξεκινήσει
Η τριχόπτωση μπορεί να προκληθεί από πολλούς διαφορετικούς παράγοντες, συμπεριλαμβανομένων γενετικών, ορμονικών αλλαγών, άγχους, ακόμη και ορισμένων χτενισμάτων. Συμβουλές για την πρόληψη της φαλάκρας πριν ξεκινήσει εξαρτάται από το είδος της τριχόπτωσης που έχετε.
Υποχώρηση της γραμμής των μαλλιών: Στάδια, θεραπεία και ποιος είναι σε κίνδυνο
Έχετε παρατηρήσει το μέτωπό σας να ψηλώνει ή να φαίνεται πιο εμφανές το δέρμα γύρω από τους κροτάφους σας; Αυτά είναι σημάδια των πρώιμων σταδίων μιας υποχώρησης της γραμμής των μαλλιών. Η απώλεια μαλλιών μπορεί να είναι μια απροσδόκητη εμπειρία, αλλά το να γνωρίζετε την αιτία της, σε ποιο στάδιο της τριχόπτωσης βρίσκεστε και πότε να αναζητήσετε θεραπεία μπορεί να σας βοηθήσει.