Συζήτηση ειδικού WebMD: Επηρεάζουν οι γονείς σας το στυλ ανατροφής σας;

Συζήτηση ειδικού WebMD: Επηρεάζουν οι γονείς σας το στυλ ανατροφής σας;
Συζήτηση ειδικού WebMD: Επηρεάζουν οι γονείς σας το στυλ ανατροφής σας;
Anonim

Αν είστε όπως οι περισσότεροι γονείς, τουλάχιστον μία ή δύο φορές το μήνα θα ακούτε μια φωνή να βγαίνει από το στόμα σας που δεν φαίνεται να είναι δική σας. Είναι αυτό - θα μπορούσε - ακούγομαι σαν τους γονείς μου!

Σαν παιδί, μπορεί να είχατε ορκιστεί ότι δεν θα πείτε ποτέ στα παιδιά σας, "Επειδή το είπα, γι' αυτό!" Παρηγορηθείτε γνωρίζοντας ότι δεν είστε μόνοι. Σύμφωνα με την εμπειρογνώμονα φιλοξενούμενης γονικής μέριμνας Tanya Altmann, MD, πολλές από τις πρακτικές ανατροφής μας έχουν προγραμματιστεί σε εμάς μέσω των δικών μας παιδικών εμπειριών.

Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν έχετε καμία επιλογή στο θέμα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ίσως ακούτε σαν τη μητέρα ή τον πατέρα σας, επειδή ως ενήλικας, έχετε συνειδητοποιήσει ότι είχαν δίκιο. Σε άλλες περιπτώσεις, ίσως επαναλαμβάνετε αυτόματα πρακτικές τους που δεν θέλετε πραγματικά να επαναλάβετε. Πώς μπορείτε να εργαστείτε για να το αλλάξετε αυτό;

Ο Altmann συμβουλεύει να γράψετε μια λίστα με όσα έκαναν οι γονείς σας που σας βοήθησαν να γίνετε αυτό που είστε σήμερα. Σκεφτείτε ποιες πτυχές του τρόπου ανατροφής τους θέλετε να συνεχίσετε για τον εαυτό σας ως γονέας και ποιες πτυχές των πρακτικών ανατροφής τους θέλετε να αφήσετε πίσω. Φροντίστε επίσης να συζητήσετε τη φιλοσοφία και τις πρακτικές ανατροφής των παιδιών με τον σύντροφό σας και, τουλάχιστον, προσπαθήστε να καταλήξετε σε συμφωνία για τα μεγαλύτερα γονεϊκά ζητήματα και θέματα.

Μια μητέρα γράφει ότι όταν ήταν παιδί, πίστευε ότι θα θυμόταν πάντα πώς είναι να είσαι παιδί. Τώρα, συνειδητοποιεί ότι είναι πιο δύσκολο από όσο πίστευε ότι θα ήταν. Λέει ότι καθώς γεννά το δικό της παιδί, προσπαθεί να σταματήσει και να σκεφτεί, «Αν ήμουν παιδί μου αυτή τη στιγμή, πώς θα ένιωθα;»

Πώς έχουν επηρεάσει οι γονικές πρακτικές των γονιών σας τον τρόπο με τον οποίο αναλαμβάνετε τα δικά σας παιδιά; Ποιες ομοιότητες βλέπετε καθώς αναλαμβάνετε τα δικά σας παιδιά; Έχετε κάνει κάποιες αλλαγές; Μοιραστείτε τις γνώσεις και τις εμπειρίες σας με την κοινότητα.

Συνιστάται:

Ενδιαφέροντα άρθρα
7 Τύποι ψωρίασης: Εικόνες, συμπτώματα, ερεθίσματα και θεραπείες
Διαβάστε περισσότερα

7 Τύποι ψωρίασης: Εικόνες, συμπτώματα, ερεθίσματα και θεραπείες

Το να γνωρίζετε ποιο είδος ψωρίασης έχετε, βοηθά εσάς και τον γιατρό σας να κάνετε ένα σχέδιο θεραπείας. Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν μόνο έναν τύπο κάθε φορά. Μερικές φορές, αφού τα συμπτώματά σας εξαφανιστούν, μια νέα μορφή ψωρίασης θα εμφανιστεί ως απόκριση σε ένα έναυσμα.

Ανάλογα βιταμίνης D για την ψωρίαση
Διαβάστε περισσότερα

Ανάλογα βιταμίνης D για την ψωρίαση

Εάν έχετε ήπια ή μέτρια ψωρίαση, ο γιατρός σας μπορεί να αναφέρει το ανάλογο της βιταμίνης D ως πιθανή επιλογή θεραπείας. Αυτό δεν είναι το ίδιο με τα συμπληρώματα βιταμίνης D που μπορείτε να αγοράσετε στο τοπικό φαρμακείο. Τα ανάλογα βιταμίνης D έχουν τροποποιηθεί ώστε να επηρεάζουν διαφορετικά την ψωρίασή σας.

Αντιμετώπιση του στίγματος της ψωρίασης
Διαβάστε περισσότερα

Αντιμετώπιση του στίγματος της ψωρίασης

Τα σωματικά συμπτώματα δεν είναι τα μόνα πράγματα που πρέπει να αντιμετωπίσετε όταν ζείτε με ψωρίαση. Άλλα άτομα που δεν καταλαβαίνουν την κατάστασή σας και αντιδρούν αρνητικά μπορούν επίσης να σας επηρεάσουν. Τι είναι το στίγμα της ψωρίασης;